Pergunta

Hi there.

Eu treino cerca de 5-6 vezes por semana. pesos pesados ​​não em tudo. Só para tonificar. E agora tenho dor quando você empurra ou apenas durante a condução padrão etc …. acima do meu peito e vai todo para a minha área inferior deveria. Quase ao redor da minha axila semelhantes. Mas não ferir sob minha axila.

Dói também tomar respirações profundas. Ele meio que se sente quente, e como eu puxado para alguma coisa. Mas as respirações profundas são muito doloroso, e para tocar ou apertar em cima do meu peito é doloroso. Foi 2 1/2 semanas …. ainda ligar e desligar, mas muito dolorosas. Eu quero continuar a treino, mas pararam devido a isso. É a tensão do músculo? O que eu faço para se livrar dele. Lay off-lo? Eu tenho e nada. Trabalhar com isso apenas levemente e alittle ??

JENN

Resposta

Caro Jennifer,

Agradecemos a sua pergunta sobre a sua dor muscular e outros sintomas . O seu é uma pergunta um tanto semelhantes aos que ouvi de outras pessoas que estão investigando Quiropraxia. Infelizmente, porém, que se baseia em alguns equívocos. Para responder corretamente, eu 抣 l primeira necessidade de lhe dar algumas informações sobre a profissão de quiropraxia.

Existem dois ramos ou escolas de pensamento da Quiropraxia. Resumidamente, eles são diferenciados por se tratar da abordagem terapêutica limitada para as dores (comumente denominado “misto” quiropraxia porque representa uma mistura de um quiroprático com uma matéria não quiropraxia) ou uma abordagem não-terapêutica para um desempenho ideal do corpo (denominado de quiropraxia “em linha reta”, porque não há mistura de quiropraxia com qualquer outra coisa). Minha especialidade é em quiropraxia reta não terapêutico.

Terapêutica quiroprática “misto” é a abordagem mais velhos baseado em uma divisão dos princípios fundadores da quiropraxia cerca de um século atrás.

Não-terapêutica ” “quiropraxia reta é a mais moderna dos dois. Trata-se de uma situação particular, comum chamada uma subluxação vertebral. A coluna vertebral é feita de muitos segmentos ósseos que abrigam e protegem a medula espinhal e os ramos do nervo espinhal menores que saem da medula espinhal e saída entre os ossos. Estas vias nervosas transportam informação ou mensagens entre o cérebro e as células do corpo. Estas mensagens são essenciais para a vida das células. Sem mensagens do cérebro, as células começam imediatamente o processo de morrer; isto é, elas não podem mais funcionar como deveriam para manter a vida.

porque os ossos são móveis, que podem desalinhar de modo a interferir com as mensagens e, em última análise, a capacidade da pessoa para função no seu melhor ou manifestar o seu potencial máximo. Pessoas com subluxações vertebrais não são capazes de obter tudo o que podem da vida.

Vertebrais subluxações pode ser causada por uma grande variedade de fatores, o que geralmente vai chamar tensões. Estas tensões podem ser físicos (como esportes ou exercícios, postura de dormir e condição de colchão, o processo de nascimento, espirros, caindo, etc.), emocional (em suas diversas formas, provavelmente o uso mais familiar da palavra stress) Mental /, ou química (tais como a poluição, medicamentos, etc), que são, infelizmente, partes regulares da vida diária para todos os grupos etários. Em suma, uma subluxação vertebral pode ocorrer por uma infinidade de razões.

Tragicamente, subluxações vertebrais raramente são óbvias para o indivíduo que afetam. Eles geralmente não têm sintomas. A razão é que a maioria do que se passa dentro de você acontece sem o seu conhecimento. Como exemplo, tente “sentir” o seu fígado. O que está fazendo agora? Você não pode saber, então você não pode saber se ele está funcionando no seu melhor ou algo menos. Para complicar as coisas, vias nervosas que transportam mensagens de controle (denominado “motor” nervos) não têm nenhuma maneira de transmitir mensagens dor ou dor, assim que sua função do corpo pode estar longe de ser perfeito e você não teria qualquer sinal alertando qualquer. Talvez mais útil para você, a ramificação das vias nervosas é bastante complexo e extenso, tornando-se extremamente difícil de prever ou determinar exatamente como a pessoa será afetada. Por esta razão, é impossível para qualquer pessoa para lhe dar respostas confiáveis ​​quanto ao que pode fazer com que o que você descreve na sua pergunta ou se ela pode estar relacionada com uma subluxação vertebral. Na melhor das hipóteses, tal conclusão não seria mais do que um palpite.

Agora que você tem mais informações sobre o corpo e subluxação vertebral, como você fazer uso dela? Bem, em primeiro lugar compreender que esta não é uma explicação sobre a natureza exata das suas queixas ou se eles estão relacionados a uma tensão muscular ou mesmo a sua coluna vertebral. Assim, existem razões para as coisas que você 抮 E experimentando? Mesmo que eles podem estar além da nossa capacidade de identificar, sim, existem; mas fixando-los para baixo não é relevante para a questão de saber se você se beneficiaria de estar livre de subluxações vertebrais, se eles resultaram de seu exercício, uma tensão muscular ou qualquer outra das muitas oportunidades diferentes que vêm de vida diária. subluxação vertebral é, por si só, prejudicial para a vida! Pessoas que entendem isso? E eu acho que as pessoas que estão exercendo normalmente são também interessados ​​em melhor desempenho seu corpo 抯 em todos os níveis? Tem seus espinhos verificada regularmente para subluxações vertebrais. É ¡¯ s impossível saber com base nos sintomas, como vimos acima. A única maneira de saber se alguém tem uma subluxação vertebral é ter essa pessoa 抯 coluna marcada por um quiroprático reta não terapêutico usando um método de “análise”. Quando uma subluxação vertebral é detectado Dessa forma, é obviamente importante para corrigi-lo o mais rapidamente possível.

Desde subluxações vertebrais são causadas por muitas coisas diferentes, as pessoas optam por ir para um quiroprático reta não terapêutico em uma base regular para aproveitar ao máximo o tempo livre dos efeitos roubando a vida de subluxação vertebral. Há um ditado que a quiropraxia reta não é sobre a sua volta, não é sobre a sua dor, é sobre sua vida. Cada pessoa tem um grande potencial na vida. Com subluxação vertebral, é impossível realizar esse potencial.

Uma questão-chave para pedir seus propósitos, então, seria, é alguém que talvez tenha distendeu um músculo melhor com interferência vertebral subluxação /nervo ou livre subluxação /com os canais nervosas aberto? É fácil ver que ter todas as mensagens nervosas disponíveis recebendo através é melhor do que apenas alguns deles recebendo através, independentemente da situação da pessoa de outra maneira. Não ¡¯ s que você deve ver um quiroprático reta não-terapêutico para as suas queixas? Você deve visitar um em um esforço para ser livre de subluxações vertebrais, mesmo com essas questões em seu histórico. quiropraxia reta não terapêutico não é sobre como diagnosticar e /ou tratar os sintomas que você descreveu ou qualquer-modelo terapêutico ou condição médica. É totalmente separado em sua meta.

Como mencionei anteriormente, nem todos os quiropráticos aderir a esta e é importante que você seja capaz de distinguir quais as que se você estiver indo para buscar este tipo de serviço. Você precisa entender muito claramente que os objectivos prática da quiropraxia reta quiropraxia e não-terapêutica mista terapêutica são bastante diferentes, como descrito acima. Que informações eu dou-lhe não deve ser interpretada do ponto de vista misto.

Certamente seria sábio ter sua coluna marcada para subluxações por um quiroprático reta não terapêutico, mesmo se você ainda optar por ter a atenção terapêutica para as suas queixas relacionadas ao exercício relatados. Lembre-se, os dois objetivos não são os mesmos.

Se você está interessado em saber como localizar um quiroprático reta não terapêutico em sua área, entre em contato comigo neste site novamente ou pelo [email protected]. Você também pode visitar www.gschiro.com, um site que representa organizações de quiropraxia em linha reta não terapêuticos em um nível estadual.

Jennifer, desejo-lhe o melhor em compreender o que a quiropraxia tem para oferecer. Tem sido o meu prazer de lhe fornecer algumas informações.

Atenciosamente,

James W. Healey, DC