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O tratamento da acne é principalmente um método de tentativa e erro, porque você não sabe o que realmente funciona para você a menos que você experimentá-lo. Existem muitas propagandas lá fora, e você seria demasiado desesperada para encontrar um que iria parar a formação de acne. Na maioria dos casos um grande corte curto seria a consultar um médico de tratamento da acne ou um dermatologista.

o conselho do Acne Tratamento Médico

A primeira coisa que o médico o tratamento da acne gostaria de encontrar fora é o seu estilo de vida â € “o que você come, como você dorme, se você se exercita ou não, etc. o que isso tem a ver com a acne que você diria? Há uma abundância de ligações entre o seu estilo de vida e formação de acne.

A sua dieta e modo de exercício, bem como padrões de sono pode afetar a produção de sebo da pele. Esta é a “matéria-prima” para a formação de acne. Quando sebo é produzido sobre ele tende a bloquear os poros da pele, que dão à luz a acne. Muitas vezes, esse acne é infectado e, como resultado criar pústulas dolorosas e desagradáveis ​​sobre o rosto e outros lugares na pele.

Isto é, quando o seu médico o tratamento da acne iria aconselhá-lo que é melhor prevenir do que remediar. Lado a lado com a medicação prescrita, o médico tratamento da acne também ensinar técnicas para manter a pele limpa, de modo a prevenir a recorrência e formação de novo lote de acne.

Apenas a limpeza da pele não faria. Você também precisa prestar atenção a sua dieta. Estudos mostram que a junk food, chocolate, batatas fritas profundas, adoçantes artificiais, entre outros promover a formação de acne. Por outro lado, a inclusão de certos suplementos, tais como vitaminas do complexo B, C, E, A e B6 ajuda na limpeza da pele e prevenir a acne. Este é realmente o método mais barato e muito eficaz de luta contra a acne.

O seu médico tratamento da acne também apontar-lhe um estilo de vida disciplinado â € “dormir pelo menos três horas antes da meia-noite e acordar ao romper da dawn foi encontrado benéfico para a pele e bem-estar geral de saúde. Yoga na verdade recomenda a exposição da pele (virando o rosto para o sol) aos raios solares quando no início porque os primeiros raios são disse a ser extremamente benéfico para a reparação e manutenção da pele.

Por fim, há sempre o tratamento com luz azul que envolve a exposição aos raios UV que pode reduzir acne em cerca de 60 por cento ao longo de quatro sessões de 15 minutos. Este é um outro tratamento que você pode sempre verificar para fora.