Uma epidemia é rapidamente growingâ € “mas poucos estão cientes de que é uma experiência comum. Mid dor nas costas afeta mais e mais pessoas a cada ano. É a segunda principal causa de dias de trabalho perdidos, e os custos relacionados com o problema ultrapassar sessenta bilhões de dólares nos Estados Unidos sozinho.

Apesar da natureza comum deste problema, ele continua a se escondem sob o radar, e é geralmente uma das últimas coisas a serem considerados pelos médicos e pacientes. É importante saber mais sobre dor nas costas meados de forma a trazê-lo para a vanguarda da peopleâ mentes € ™ s.

Contando As causas

Normalmente, mid dor nas costas ocorre como resultado de danos aos ligamentos e músculos da coluna torácica. Os fatores abrangidos por esta descrição são parte da vida de cada dia. Consequentemente, mid dor nas costas é muitas vezes visto como uma parte inevitável do envelhecimento e viver a vida

Os fatores que direta ou indiretamente levar a dor nas costas meados de que as pessoas fazem em sua rotina diária incluem:. Tabagismo, má alimentação, física inatividade, má postura, movimentos torsal excessivas, técnicas de elevação inadequadas e sessão prolongada. Fazer alterações em seu estilo de vida pode ajudar a parar o problema de dor nas costas meados de, entre muitos outros.

No entanto, estas não são as únicas causas de dor nas costas meados. Outros factores que afectam o desenvolvimento deste problema não estão dentro do controle. Uma reabilitação incompleta de lesões anteriores, acidentes automobilísticos, alinhamento da coluna vertebral imprópria, e escoliose são todos contribuintes para a dor nas costas meados; No entanto, eles estão sempre fora das mãos do sofredor.

A Kind E Chiropractor de inquietação

A boa notícia é que, independentemente de os factores que conduzem a dor nas costas meados são funções de seu estilo de vida ou além de seu controle, um quiroprático pode quase sempre fazer algo para aliviar sua dor. Ao longo dos anos, várias técnicas foram testados e aperfeiçoados.

O tratamento mais comum usado para a dor no meio das costas é um ajuste da coluna vertebral. Este processo envolveu uma força, mecanicamente ou manualmente aplicada, que é suavemente usado para realinhar os segmentos da coluna vertebral. Esta prática tem sido demonstrado para reduzir a inflamação, reduzir espasmos, e, melhor de tudo, aliviar a dor!

Um final Epidemica € “ou apenas começo?

Apesar de dor nas costas meados está se tornando mais e mais comum, é fácil de tratar simplesmente pagando uma visita ao seu quiroprático. Mas você pode evitar este problema completamente, melhorando o seu estilo de vida. Leta € ™ s evitar que a epidemia antes que comece!