O melhor tratamento para acne rosácea é uma questão pessoal!

Tentando encontrar o melhor tratamento para acne rosácea pode ser difícil, na melhor das hipóteses. Uma das melhores abordagens para o tratamento e controle de sua rosácea é evitar. Saiba como personalizar seus tratamentos de acne rosácea aos seus sintomas específicos e dispara …

Tentando encontrar o melhor tratamento para acne rosácea pode ser como tentar determinar a políticos cor favorita (a resposta típica é xadrez!). Em toda a seriedade, uma das melhores abordagens para tratar e controlar a sua acne rosácea é evitar. Porque a acne rosácea não tem uma cura específica, neste momento, a abordagem preferida para esta doença de pele é a tentativa de controlar os sintomas.

Com isto queremos dizer identificar os estilos de vida ou ambientais gatilhos que trazem sobre um flare- -se na condição da pele. Em muitos casos, evitar certos alimentos, condições ambientais (isto é, calor, vento e frio), estresse emocional excessiva, ou bebidas alcoólicas pode trazer esta doença de pele sob controle. Claro, estes exemplos são os mais comuns entre os pacientes com rosácea de acne, mas são apenas a ponta do iceberg, como a lista de fatores desencadeantes é bastante longo.

A dificuldade em identificar o melhor tratamento para o acne rosácea é que cada indivíduo reage de forma diferente para os diversos estímulos sugerido ou gatilhos. O que afeta um sofredor rosácea não terá o mesmo efeito em outro. Mas as estatísticas revelam que certos gatilhos são muito mais prevalente do que outros.

O que é o fator # 1 em evocar uma acne rosácea flare-up? Exposição ao sol! Em uma pesquisa realizada pela Sociedade Nacional de Rosácea, mais de 81 por cento dos doentes com rosácea indicou que a exposição ao sol era um gatilho chave para os seus sintomas. Esse gatilho particular, assumiu a posição de número um em uma lista bastante grande de fatores que foram responsáveis ​​por desencadear os sintomas da rosácea.

Então, como você eliminar o risco de uma acne rosácea flare-up da exposição ao sol? Prevenção e proteção é a resposta. Aqui estão algumas dicas úteis para manter o # 1 acne rosácea gatilho de arruinar sua próxima excursão ao parque ou praia.

limitar a sua exposição Sun Mid-Day

Tente evitar a luz solar direta durante o horas de 10:00 – 16:00. Este é o período em que os raios solares estão em sua intensidade mais forte.

proteger o seu rosto

Aplique uma alta protecção solar SPF que é eficaz contra os raios UVA e UVB. Tentar utilizar um protetor solar que é hipoalergênico e livre de óleo. Se a sua pele é extremamente sensível a cosméticos ou loções, tente um filtro solar pediátrica. A formulação é feito especialmente para limitar a irritação da pele.

usar um chapéu

Great proteção contra o sol começa com um chapéu de aba larga. Esta é uma boa maneira de fazer uma declaração de moda, protegendo seu rosto. Cuidado com algumas tampas de bola, porém, como eles tendem a fornecer apenas proteção solar limitada. Se o visor não é grande, os lados de seu rosto, incluindo suas bochechas, podem ser expostos aos raios solares nocivos.

Tente Stay Cool

Tente encontrar um local com sombra para pendurar fora, como sob um guarda-sol ou grande árvore. E não se esqueça de manter-se hidratado por beber muita água. Se você tem pedaços de gelo disponível, tente mastigar sobre eles. Eles vão mantê-lo fresco e, especialmente, ajudar a evitar rubor das bochechas.

Se você está procurando o melhor tratamento para acne rosácea, é realmente até você para determinar o que funciona melhor para você. Você vai precisar para identificar seus próprios disparadores específicos e tomar medidas adequadas para evitar esses estímulos. Isso pode exigir que você altere o seu estilo de vida e tomar cuidado extra para proteger-se contra vários fatores ambientais. Mas no final, você terá uma sensação de confiança que você pode controlar os seus sintomas acne rosácea melhor do que ninguém. Sua certamente vale o esforço!

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