Baixar o colesterol

Pergunta

Eu sou 28, eu não tomar medicamentos, eu peso 146 libras, minha pressão arterial é 110/70, e minha altura é de 5’10.

meu LDL foi 185mg /dl, o meu HDL foi de 55, meu VLDL tinha 20 anos, e meu colesterol total foi de 259. uma vez que o meu pai desenvolveu a doença cardíaca aos 60 anos eu fui em uma dieta de baixa gordura vegan. Depois de cinco semanas meu LDL diminuiu para 116, o meu HDL diminuiu para 43, e meu colesterol total foi de 172. 9 semanas mais tarde, eu tomou outro teste de colesterol e eu comecei recentemente os resultados. Meu LDL decreaed por dois pontos para 114, HDL é o mesmo em 43, VLDL é 21, e colesterol total aumentou para 178.

Estou decepcionado com estes resultados. Eu quero o meu LDL estar sob 80. Se eu continuar a ficar sobre esta dieta é que o meu LDL diminuir ainda mais ou isso é tão baixo como ela vai?

Resposta

Olá, William,

Por favor, indique a dieta 6 meses. Isso pode diminuir o LDL um pouco mais. O único outro passo a tomar é mais exercício. Provavelmente não deve começar uma estatina até que você esteja 39. contagens de história da família como um fator de risco somente se os pais ou irmãos desenvolver doença coronariana antes dos 50 anos

Por favor, escreva de volta se esta nota doesn 抰 responder a todas suas perguntas .

David Richardson

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