Learning que é preciso para curar ou tratar gota é tão importante quanto saber as causas por trás dele com êxito. Primeiro você precisa entender o que faz com que a gota de modo que você pode evitar Gout, bem como tratar a gota. O ciclo de gota começa com a presença de uma substância chamada de purina, que é formado durante a decomposição normal das moléculas de proteína nas células. Um sub-produto de purina é uma substância cristalina chamada ácido úrico. Níveis elevados de purina presentes no corpo, em determinado momento, quer devido à genética ou uma dieta rica em proteínas, pode dar origem a quantidades elevadas de ácido úrico no sangue. Espera-se que cerca de dois terços do ácido úrico para ser removidos do corpo através dos rins e sistema urinário. Gota ocorre quando o ácido úrico não é metabolizada corretamente o suficiente para enviá-lo para o sistema urinário, de modo que os níveis sanguíneos atingir proporções mais elevadas. Uma vez lá, os cristais podem encontrar uma joint acolhedor (geralmente no local de um dedo grande do pé) para reunir e recolher e proceder a causar estragos por meio de dor intensa, súbita e off-the-charts inflamação. Desde que nossos corpos dependem muito do sistema urinário para nos livrar do excesso de ácido úrico, é fácil entender por que uma boa hidratação e equilíbrio de fluidos é tão importante. O saldo de fluidos em nossos sistemas desempenha um papel fundamental na prevenção Gout, cura e tratamento Gout. Olhe mais de perto a nossa cada dia o consumo de líquidos e seu próximo e relacionamento pessoal com Gout. Prevenção da gota não é tão difícil. O que você precisa é o conhecimento adequado para tratar Gout.Read em …

Água

O remédio caseiro mais abundante para evitar a gota no planeta está em nossas mãos. Água! Não há alternativa mais barata para o tratamento da gota. Um indivíduo que procura para evitar Gout ou curar a gota seria sensato para beber tanto quanto 96 onças de água por dia para manter a hidratação e diluição de cristais de ácido úrico na adição bloodstream.In para a prevenção Gout s ataques agudos, os efeitos da boa hidratação ajuda a manter as articulações lubrificadas, libera o ácido úrico para fora do corpo e longe do pobre dedo grande do pé e outras articulações infligidas e impede ou ajuda pedras nos rins passam por se presente. Os rins não pode funcionar em condições óptimas num estado desidratado, nem faz qualquer sistema no organismo. Dica: Combater os efeitos nocivos de líquidos desidratação que você consome, por beber mais água ou chás descafeinados e sucos baixos de açúcar. A água é a chave para uma boa saúde. É mais barato do medicamento conhecido pelo homem. E pode assumir um papel de comandar com sucesso para tratar a gota.

Coffee

Foram realizados estudos que ligam o consumo de café e quanto mais, melhor com a prevenção acentuada da gota em um número significativo de participantes. Especialistas concluem que existe uma correlação entre os níveis de insulina elevados ea presença de níveis mais elevados de ácido úrico no sangue. Os pesquisadores acreditam que o consumo de café reduz o nível de insulina, e com ela diminui os níveis de ácido úrico. Beba um copo de java e sirva-se evitar Gout!

bebidas açucaradas

americanos estão bebendo refrigerantes mais açucarados do que nunca, mas há um aumento coincidência na ocorrência de Gout também? Durante um estudo de 12 anos, concluiu-se que o risco de desenvolvimento de gota foi significativamente aumentada nos participantes que bebem pelo menos seis porções de refrigerantes edulcorados por semana (estes eram refrigerantes não dietéticos). Mas vai mais longe. frutas açucaradas e sucos, como maçãs e laranjas parecem carregar um risco aumentado de gota também. Para a pessoa tentando evitar gota flare-ups, os efeitos nocivos de refrigerantes adoçados provou ser pior do que o licor duro e quase tão negativo como cerveja. Frutose parece ser o culpado, tendo sido encontrados a aumentar os níveis de ácido úrico. Para tratar e prevenir a gota de forma eficaz, mudar para água, sucos baixos de açúcar ou refrigerantes diet e beber bastante deles

Alcohol

Notícia de última hora:. O consumo de álcool aumenta o risco para a gota! Há uma associação comprovada e direta entre o consumo de álcool ea presença de gota. Portanto, se você é um bebedor ávido, não s nenhuma maneira você pode evitar Gout. O risco é maior para os bebedores de cerveja, seguida por aqueles entregando-se a bebidas alcoólicas, mas o vinho (em moderação) não parecem ter muito efeito sobre a incidência de gota. Cerveja transporta a maior parte dos riscos, não só contém o álcool, o que pode causar a desidratação, mas contém purina bem. Como discutido anteriormente, os valores mais elevados de purina de roaming no corpo, mais ácido úrico irá atender a chamada. E são os cristais de ácido úrico que causam a dor excruciante associada a gota! Você pode evitar a gota. Siga os passos e dicas listadas aqui. Para evitar Gout ou acelerar o processo de cura Gout evitar alimentos ricos em purinas e bebidas, como carnes de órgãos, aves, frutos do mar e produtos que contenham levedura. Cerveja obtida? A fim de evitar a gota, tratamento da gota ou curar a gota, você já sabe a resposta!