A, tez clara limpo é algo que todo mundo anseia. Use essas dicas para começar a pele mais clara, livre de acne.

Muitas vezes as pessoas vão pop suas espinhas na esperança de que ele vai fazê-los ir embora. Se você precisa de estalar seus defeitos, lave as mãos, juntamente com a limpeza debaixo de suas unhas para evitar a adição de bactérias adicionais, que só vai deixar outra marca de espinhas. Se você seguir este conselho, deve haver menos e menos graves fugas.

É comum para aqueles com problemas de acne para aparecer suas espinhas. Se você simplesmente tem de fazer isso, certifique-se de que suas mãos e unhas são limpos e higienizados para evitar causar a sua pele mais danos ao adicionar mais bactérias ao poros abertos. Se você aparecer com responsabilidade, você vai ver menos acne.

Se você fizer acontecer para obter uma espinha, não pegar nele. Quando aparecer uma espinha, pode causar a propagação de bactérias, e que irá resultar em manchas. Quando você escolhe a mesma espinha, a pele pode se abrir, deixando cicatrizes.

Alterações extremas de temperatura podem afetar a quantidade de acne que você tem. Quando as condições são quentes, é provável que você suar muito. Seus poros podem ficar obstruídos e sua pele pode ficar irritada de suar. Esta pode ser uma causa da acne. O tempo frio vai fazer a sua pele seca. Nem coisa é desejável.

Mesmo se você está tentado a, não escolher o seu acne ou pop suas espinhas! Use um dos muitos tratamentos de acne que estão disponíveis. Se você tentar escolher seu acne, você vai acabar com infecções. Esse tipo de coisa faz com que cicatrizes e descoloração que não desaparece por meses ou anos.

Ervas que vêm de chá de camomila é um ótimo remédio para espinhas. Basta tomar um saco de chá arrefecido e coloque-o sobre a área problemática para reduzir a vermelhidão e inchaço dentro de algumas horas de uso.

Faça o que puder para reduzir o nível de estresse que você experimenta. Embora o stress é pensado para causar espinhas em algumas pessoas, isso não é realmente uma causa, mas algo que só piora as coisas.

As temperaturas extremas pode ser motivo para o desenvolvimento de acne. Quando está quente fora, seu corpo geralmente suar mais. O suor pode irritar e obstruir os poros. Isso pode fazer com que seus problemas de acne. O tempo frio vai fazer a sua pele seca. Ambos são indesejáveis.

A exposição ao sol pode ajudar a controlar suas espinhas. A luz solar ajuda a secar os óleos em sua pele. No entanto, você pode notar que a sua pele está olhando pior no início, porque o óleo chega à superfície. Depois de algumas semanas de expor sua pele ao sol, você deve observar uma melhoria.

roupa de cama

Fique longe de situações que vai forçar para fora. Acne pode piorar se você está lidando com o estresse.

Se você tem problemas de acne, o tempo necessário para mudar sua roupa de cama pelo menos uma a cada 3-4 dias. Os óleos de sua transferência de rosto para as roupas de cama e fronha. Em seguida, eles podem acabar de volta em sua pele. Lave as roupas de cama, muitas vezes para acabar com este ciclo.

O seu regime de espinhas podem se beneficiar da inclusão de alho, um ótimo antioxidante natural. O alho ajuda a limpar as toxinas em seu corpo e abrir caminho para a nova pele para se desenvolver. Beber um pouco de suco de alho ou espalhar um pouco em seu bagel de manhã em seus esforços para repelir espinhas.

bebidas cafeinadas são especialmente agravante para os seus problemas de acne. Cortar para trás em sua cafeína pode reduzir algumas das suas fugas.

Se você tem acne, o zinco pode ajudar a impedir que os radicais livres danifiquem sua pele. Se você sofre de acne cística, tente tomar suplementos de zinco uma vez por dia para tratar a acne internamente.

Quem teria pensado que você poderia começar espinhas de um telefone celular? Os telefones celulares agarrar os óleos que estão no seu rosto e seu cabelo e, em seguida, colocá-los de volta em seu rosto. Para evitar esta situação, limpe o telefone regularmente com uma bola de Q-tip ou algodão embebido em álcool. Além disso, tente manter o telefone longe de você quando se fala.

O seu regime de acne podem se beneficiar da inclusão de alho, um ótimo antioxidante natural. O alho atrai as toxinas e ajuda as células da pele para se regenerar. O alho é delicioso e pode ser adicionado a praticamente qualquer coisa.

Uma das melhores coisas que você pode fazer para cobrir as manchas em seu rosto é usar um pedaço de pau defeito. Estas varas são projetados para cobrir manchas desagradáveis ​​sem a necessidade de ser fortemente aplicada. Ao contrário do corretivo, varas defeito tendem a ser mais fino e permitir que sua pele respirar.

Se você está lidando com menores fugas zits, usando um tratamento local é a melhor escolha. Isto assegurará que apenas a área afectada é tratado. Tente usar um tratamento com peróxido de benzoíla ou enxofre. Você também pode pesquisar na internet para outros remédios naturais.

O zinco ajuda a acne, pois reduz a formação de radicais livres prejudiciais sob a superfície da pele. Se você está sofrendo de acne cística e que pretende diminuir o aparecimento de manchas em seu rosto, você deve incluir um suplemento de zinco em sua dieta todos os dias para eliminar a acne de dentro.

Diz-se frequentemente que o estresse pode criar ou agravar a acne. Embora esta afirmação é verdadeira, o estresse pode ser mais fácil de gerir, em seguida, muitas pessoas pensam. Exercício, meditação e yoga podem proporcionar alívio duradouro de stress. Eles também têm muitos outros benefícios de saúde maravilhoso.

Um método que você pode tentar é para se certificar de que você está recebendo o suficiente exercício. O exercício aumenta a circulação sanguínea, eliminando toxinas do seu corpo e ajuda a fornecer oxigênio e nutrientes para a sua pele. O exercício é bom para sua saúde geral, incluindo a sua pele. Você vai experimentar menos acne quando você incorporar o exercício em sua rotina. Ele também pode livrá-lo de um monte de estresse e isso é ótimo, porque o estresse tem sido associada com acne

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Se você puder, vá até a piscina o mais rápido possível. A natação pode relaxar o seu corpo e ofertas exercício, que é uma ótima maneira de acalmar acne. Cloro da piscina pode reduzir o número de acne solavancos.

pele clara

Como foi discutido antes, a maioria das pessoas realmente quer ter a pele clara. Acne é anormal, não é algo que você tem que sentar e tolerar. Este artigo lhe forneceu maneiras que irão ajudá-lo na obtenção de pele clara.

Você pode acreditar que uma fuga da acne pode ser causada por um telefone celular? Seu fone de ouvido pode pegar óleos e sujeira de seu rosto, em seguida, esfregue estas substâncias contra a sua pele cada vez que você usar seu telefone. Limpe o seu telefone com frequência para mantê-lo de obstruir os poros. Ao usar o telefone celular, segurá-la algumas polegadas do seu rosto.