Se você já tentou encontrar o seu caminho em torno de um dispositivo de alta tecnologia e não foi muito bem o que fazer, há uma boa razão que você deve continuar tentando para descobrir isso.

Um novo estudo da Universidade do Texas em ‘Centro de Dallas para a longevidade Vital revelou que desafiar os adultos mais velhos com atividades raramente ou nunca antes experimentado, como o uso de computadores tablet, pode impulsionar cognitiva habilidades. E, eventualmente, poderia ajudar a retardar ou mesmo evitar a demência relacionada com a idade.

O estudo, publicado na

The Sims Gerontologist, expandiu os anteriores que encontraram adultos que se envolveram em atividades cognitivamente exigentes, tais como colchas e fotografia, melhoraram as suas memórias e a velocidade em que se processavam informações. Basicamente, os participantes gastaram uma média de mais de 15 horas por semana usando um tablet iPad.

O iPad, em particular, foi utilizado para o estudo porque é portátil e tem grandes ícones visuais adequados ao ” capacidades cognitivas, visuais e motoras dos adultos mais velhos “, de acordo com pesquisadores

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Research mostra iPads boas para o seu cérebro

Depois de usar os seus comprimidos durante 10 semanas, os participantes do estudo foram testados para ver o quão rápido eles poderiam comparar listas de números. Seus resultados foram comparados com outros adultos mais velhos que se juntaram clubes sociais ou ficado em casa, fazendo atividades menos exigentes, como jogar jogos de palavras.

Foi um pequeno estudo de apenas 54 adultos com idades entre 60 a 90, ao longo de três meses. Cerca de um terço de todos os participantes foram colocados em um grupo iPad e treinados para usar seus tablets para completar vários projetos e executar tarefas específicas. Em média, eles passaram mais de 15 horas por semana em um tablet durante 10 semanas.

A seguir, os resultados do grupo iPad foram comparados com dois grupos de controle. O primeiro foi um grupo placebo que completou atividades que não exigiam habilidade e, portanto, eram menos exigentes, como assistir a filmes, por exemplo. O outro era um grupo social, que socializados por 15 ou mais horas por semana. Eles conversaram principalmente sobre tópicos de conversa comuns, como viagens e história.

Antes e após as 10 semanas de atividades, todos os três grupos foram dados os mesmos testes cognitivos. Estas medidas padronizadas incluídas que avaliaram habilidades mentais dos participantes, tais como a sua velocidade em comparação listas de números e sua recordação imediata.

Ao comparar todos os resultados, os pesquisadores foram capazes de identificar melhorias significativas na velocidade de memória e processamento de aqueles que usaram os comprimidos.

“Apesar de alguns indivíduos nos dois grupos de controle também sofreu algumas melhorias cognitivas, o grupo iPad mostrou significativamente mais melhorias ao longo do tempo”, uma Universidade do Texas em Dallas pesquisador disse

a Gerontologist

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Idosos mais em sintonia com a tecnologia do que nunca

existe potencial do mundo real para este estudo, porém, quando muitos idosos encontram tecnologia e adaptando-se a idade de internet desagradável e difícil de obter uma alça sobre? Talvez surpreendente, as estatísticas mostram que eles estão mais sintonizados do que nunca.

O PewResearchCenter, um dos favoritos na análise de conteúdo de mídia, diz nos Estados Unidos, 89 por cento dos adultos ir online por dia, e 59 por cento de os adultos estão com idade superior a 65. Idosos não usar a mídia social como seus colegas mais jovens, mas … as estatísticas recolhidas em 2014 dizem que 27 por cento das pessoas com mais de 65 possuir um tablet ou um e-reader ou ambos, enquanto que 18 por cento próprio um smartphones

seja ou não uso tablet realmente melhora a função cerebral de uma pessoa mais velha, uma coisa é clara:. faz a vida moderna muito mais fácil para eles. Ele fornece as habilidades de vida necessárias para completar as tarefas diárias e lidar melhor com o processo de envelhecimento.

De acordo com os pesquisadores, os comprimidos permitir que os adultos mais velhos para fazer suas compras, completar o seu banco on-line e garantir a sua assistência médica. Afinal de contas, as aplicações para estes dispositivos são bastante diversificada. Eles fornecem uma maneira quase infinita para adultos mais velhos a participar em uma variedade de atividades bem em seus anos dourados.