Como permanecer na Estrada de Recovery

Muitas pessoas que começaram a fazer uma recuperação de anorexia nervosa, escorregar de volta lentamente para seus velhos hábitos. Geralmente é melhor para manter uma estreita, mas discreto, olho no sofredor. A última coisa que você quer é torná-los mais nervoso e auto-consciente do que já são, mas você também precisa saber se eles começarem a voltar aos velhos hábitos em relação à sua eating.Although pode ser tentador pensar que uma vez que o paciente está fazendo um bom progresso que este é um fim de tudo e eles vão estar bem de agora em diante, é importante notar que muitas pessoas que começam a fazer uma recuperação de anorexia nervosa, pode deslizar para trás novamente. Mas embora você possa estar mantendo um olho neles para seu próprio bem, não ter certeza se certificar de que eles não se sentem como se eles estão sendo watched.One das maneiras que as pessoas podem manter o progresso é, evitando sites pro anorexia nervosa . Esses sites podem incentivar activamente as pessoas a perder quantidades perigosas de peso e, embora possam parecer lugares familiares e amigáveis, o melhor é evitar them.The tendência para as pessoas que tiveram anorexia nervosa e estão fazendo uma recuperação, é pensar que sabem o que é melhor para eles e quanto eles devem comer. Pode ser muito útil ter um ponto de vista exterior, o que é melhor para eles e que também pode ajudar a manter tudo em perspective.Although nem sempre é necessário evitar situações, lugares e pessoas que estão associados com a anorexia nervosa, o que pode ser uma boa idéia para decidir sobre a melhor maneira de lidar com eles, antes de encontrá-los. Desta forma, eles vão estar preparados e menos propensos a ser afetado negativamente por pessoas e situações que anteriormente podiam ter tido um efeito negativo sobre a sua recovery.One dos mais fáceis, e, possivelmente, melhor, maneiras de ajudá-los a manter um peso saudável e do corpo imagem é procurar positivos ao invés de negativos. Olhe para as pessoas que mantiveram um peso sensível e apreciam o fato de que uma boa aparência e seu peso é adequada e saudável. Ele também pode ser uma boa idéia para aumentar os seus conhecimentos de anorexia nervosa e seus sintomas e efeitos, de modo que eles estão melhor preparados e mais propensos a continuar com seus sucessos.

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