próstata usando uma boa nutrição para ajudar a retardar o câncer de próstata

Uma das doenças que homens com mais de 40 pode ter é o cancro da próstata. Alguns homens pensam que eles não serão afetados pela condição mas, na realidade, o cancro da próstata é realmente um dos mais frequente causa de morte de homens com mais de 75 anos de idade. Uma única da solução mais natural para tentar evitar ou retardar esta doença mortal é com a nutrição correta que é o assunto deste artigo.

A próstata é uma glândula em forma de noz encontrado em quase todos os mamíferos do sexo masculino. Nos seres humanos, que forma uma parte muito importante do sistema reprodutor masculino, uma vez que é principalmente responsável pela produção de esperma. Ele está situado logo abaixo da bexiga, envolvendo a uretra em uma forma circular. A próstata requer o hormônio masculino “testosterona” para o bom funcionamento e regulation.With avanço da idade, a produção de testosterona tende a diminuir gradualmente; levando aos vários problemas associados com a próstata. Além disso, a próstata pode ser adversamente afetado por vários fatores como obesidade, dieta inadequada e poluição, etc. Os problemas comuns associados com a próstata são abaixo.1 detalhado. hiperplasia prostática benigna: BPH normalmente afeta homens com mais de cinquenta anos. Trata-se o alargamento da próstata tornando difícil a micção e dolorosa. Em casos graves micção pára completely.2. A prostatite: A inflação da glândula da próstata é chamado prostatite. Ela varia em gravidade; com os casos mais graves a ser tratado com antibiotics.3. O câncer de próstata: O câncer de próstata é responsável por centenas de milhares de mortes anualmente. Raramente é diagnosticada cedo como é assintomática nas stages.As iniciais diz o ditado, prevenir os problemas mencionados acima é muito mais fácil e mais seguro, em seguida, tentando curá-los. De acordo com especialistas, a ingestão adequada de líquidos, exercícios regulares e uma dieta rica em vitamina saudável são as maneiras do certo-fogo para manter health.Vitamins próstata ideais ou aminas vitais são compostos orgânicos que ajudam o corpo de várias maneiras, viz. converter alimentos em energia, regular o sistema imunológico, assegurar a força dos ossos etc. As vitaminas próstata específicos que ajudam a manter a próstata saudável são abaixo.1 detalhado. Vitamina E: Estudos têm demonstrado que a suplementação com vitamina E regulares, na sua forma alfa tocoferol, reduz significativamente o risco de cancro da próstata. É um importante anti-oxidante que retarda a morte celular devido a toxicidade e a oxidação. A vitamina E ocorre naturalmente principalmente em óleos vegetais, vegetais folhosos como espinafre e products.2 laticínios. A vitamina C: Ele protege a glândula da próstata a partir de infecções microbianas. O consumo regular de alimentos que contenham vitamina C vai um longo caminho na preservação da saúde geral da próstata. Desde que a vitamina C tem propriedades diuréticas, ajuda a aliviar a micção em doentes com HBP. Ocorre principalmente em frutas cítricas, vegetais folhosos, fígados de animais e products.3 laticínios. A vitamina K2: Um recente estudo japonês mostrou que a suplementação diária com vitamina K2 (menaquinona) reduz o risco de câncer de próstata em 35%. A vitamina K2 é encontrada na maioria conclusão de laticínios e carne products.In, comer uma dieta equilibrada e saudável que contém todas as vitaminas acima mencionados em uma base regular é o caminho mais lógico e conveniente para manter a próstata saudável.