Você pele é o maior órgão do seu corpo. Além de ajudar o corpo no processo de eliminação tóxica (Um dos acne principais factores que contribuem), como também protege o corpo contra mudanças de temperatura e de invasores nocivos.

Ao trabalhar com a sua pele e não contra ele você pavimentar o caminho para uma cura melhorada da pele. Sua pele vai olhar e sentir melhor; ele se tornará ainda mais enfraquecida e vibrante.

Por outro lado, constantemente fazendo o seguinte, você está enfraquecendo as capacidades de protecção natural da sua pele, você está retardando o processo de cicatrização de sua pele, e estão fazendo sua pele ficar mal e fazer a sua acne pior:

1.Fumar

Além de câncer de pulmão, doenças cardíacas e envelhecimento precoce da pele (por exemplo, rugas), o tabagismo provoca a contração dos pequenos capilares e os vasos sanguíneos da pele, privando assim a sua pele do oxigênio essencial que precisa para a criação e manutenção de células saudáveis.

2. Usando esteróides tópicos

Ao longo dos cortisona baseado cremes de balcão ou de prescrição, especialmente os tipos potentes, pode, eventualmente, fina sua pele e piorar a sua condição de acne, a longo prazo, além da irritação, vermelhidão e outros efeitos colaterais cremes esteróides pode causar. Além disso, topicals, por definição tratar os sintomas da acne (inflamação, coceira, Gato), eles não tratam a causa raiz da doença. No entanto, tendo o cuidado de sua pele externamente é altamente recomendado, mas deve ser realizada com cuidado usando ingredientes naturais puros, como óleo da árvore do chá diluído.

3. Tomar antibióticos

tratamentos com antibióticos, como a tetraciclina agravar a sua acne, a longo prazo, e também danificar gravemente o sistema interno no processo. Antibióticos destruir todas as bactérias em seu sistema, incluindo as boas, as bactérias probióticas como acidophilus que têm muitas qualidades essenciais que promovem a pele clara. Uma dessas qualidades é a capacidade de proteger seu aparelho digestivo de parasitas e fungos (que constantemente stress e danificar o fígado, um dos órgãos mais importantes responsáveis ​​pelo processo de cicatrização da pele).

4. Barbear com quatro-In-One Lâminas de barbear

Nunca use estas quatro-em-um lâminas de barbear quando barbear especialmente se você tiver grandes solavancos e cistos dolorosos. A razão é que as lâminas que garantem a “barbear mais próximo” irá causar irritação grave e irá prejudicar a sua pele. Sempre use uma única lâmina quando se tem acne “ao vivo”.

5. Escolher a sua pele (popping e apertando incluído)

Nunca, nunca e nunca tocar, escolher ou espremer seus defeitos, independentemente de como trabalho temporário e “seguro” pode parecer. Ao fazer isso, não profissional, você faz o seu acne pior, agravando a sua inflamação existente e empurrando o pus mais amplo e profundo na pele. Há, de facto maneiras muito eficazes e seguras de lidar com pequenas espinhas ou cravos, mas eu recomendo fortemente deixando isso para os profissionais se você cuidar de sua pele e deseja evitar mais cicatrizes.

6. Tomar quantidades excessivas de vitamina A

A vitamina A a partir de fontes naturais (vegetais de folhas verdes e beta-caroteno de frutas e legumes) e em pequenas quantidades pode melhorar significativamente o processo de cicatrização de sua pele, mas quando tomado em excesso pode danificar seriamente a sua fígado e causar graves problemas de saúde e efeitos colaterais.

7.Use sobre os contadores para o seu Rosácea

Isso é um acéfalo. Tomando sobre os contadores que, por definição, fazer a sua pele vermelha e irritante não é definitivamente algo que você quer fazer quando glutonaria de rosácea. Se você sofre de rosácea, sempre consultar seu dermatologista antes de aplicar sobre os contadores em sua pele já inflamada e altamente sensível.

Mike Walden é uma nutricionista certificada, pesquisador médico independente, consultor de saúde natural e autor do # 1 best-seller e-book, “Acne no Mais- abrir a porta para um Acne Free Life.” Mike tem escrito dezenas de artigos de saúde holística e tem sido destaque em ezines e imprimir revistas, bem como em centenas de sites em todo o mundo. Para informações e para salvar toneladas de tempo e dinheiro, continue lendo abaixo …

Se você é rali à procura de grandes Acne curas, então siga-me aqui.