traumatismo da coluna vertebral pode levar a dor crônica, que por sua vez pode causar sentimentos de depressão, ansiedade e desesperança.

Veja Como a dor crônica pode levar à depressão e Depressão e Chronic Back Pain

Infelizmente, algumas pessoas que experimentam estas emoções debilitantes admitir o seu desejo de acabar com suas próprias vidas.

Onde virar se você está pensando em suicídio

Se você está pensando em cometer suicídio , visite a página “suicídio Help” no site da organização sem fins lucrativos HelpGuide.org.

os profissionais no local de instruir as pessoas suicidas para “chamar 1-800-273-TALK em os EUA ou visite Befrienders Worldwide para encontrar uma linha de apoio em seu país. Ou conversar com alguém da sua confiança, e que eles saibam o quão ruim as coisas são. “

Noções básicas sobre o suicídio e dor

para saber mais sobre a relação entre suicídio e dor, eu contactado Jill M. Harkavy-Friedman, PhD, vice-Presidente de pesquisa da Fundação americana para a Prevenção do suicídio, para lhe perguntar o que a pesquisa nos mostra sobre a conexão entre os dois.

Ver também 4 Dicas para ajudar a lidar com a dor crônica e depressão

perguntei-lhe como podemos ajudar as pessoas que lutam com tendências suicidas por causa de sua dor crônica. Ela me forneceu informações úteis para compartilhar com todos os nossos leitores:

90% das pessoas que morrem por suicídio têm uma doença diagnosticável e potencialmente tratável, incluindo depressão, ansiedade, álcool e outras substâncias

a doença crônica e dor crônica pode aumentar o risco de depressão

O suicídio não é um meio “normais” de lidar com a dor prolongada

dor medicações têm efeitos importantes sobre o humor e controle do impulso

As pessoas com múltiplos fatores de risco, incluindo história familiar, tentativa anterior, doença física ou mental crônica são mais vulneráveis ​​ao suicídio

As pessoas tentam o suicídio para o alívio da dor insuportável

O estigma pode impedir pessoas de oferecer ou procurar tratamento e medicação

sinais observáveis ​​de depressão grave

Se uma pessoa perto de você mostra algum destes sinais de depressão grave, então eles podem precisar da sua ajuda:

Unrelenting baixa humor, pessimismo, desesperança, desespero e /ou ansiedade

dor psíquica e interno tensão, abstinência, e /ou problemas de sono

O aumento do álcool e /ou outras drogas

impulsividade recentes e correr riscos desnecessários

a ameaça de suicídio ou expressar um desejo forte para morrer

Fazer um plano, dando posses premiadas

compra súbita ou impulsiva de uma arma de fogo, a obtenção de outros meios de se matar, como venenos ou medicamentos

raiva inesperada ou raiva

artigo continua abaixo

O que fazer se você estiver preocupado com alguém

Pergunte-lhes se eles estão pensando em suicídio. Você não vai fazer alguém suicida e você provavelmente irá ajudá-los.

Leve isto a sério. 50 a 75 por cento de todos os suicídios dar algum aviso das suas intenções a um amigo ou membro da família.

Não faça suposições sobre os pensamentos privados de uma pessoa.

Esteja disposto a ouvir.

Comece dizendo a pessoa que está em causa e dar-lhes exemplos do que você se preocupa.

Se eles estão deprimidos, não tenha medo de perguntar se eles estão pensando em suicídio, ou se eles têm um plano particular ou método em mente.

Pergunte se eles têm um terapeuta e estão a tomar medicação.

não tente argumentar alguém fora do suicídio. Em vez disso, deixar a pessoa saber que você se importa, que eles não estão sozinhos, que sentimentos suicidas são temporários, e que a depressão pode ser tratada.

Procure ajuda profissional. Veja “Ajuda” da Fundação Americana para a Prevenção do Suicídio.

Encorajar a pessoa a ver um médico ou profissional de saúde mental imediatamente.

Os indivíduos contemplando suicídio, muitas vezes não acreditam que eles pode ser ajudado, assim você pode ter que fazer mais.

Ajude a pessoa a encontrar uma saúde mental experiente profissional ou uma instalação de tratamento respeitável, e levá-los para o tratamento.

Em uma crise aguda

Se alguém está ameaçando, falando ou fazendo planos para o suicídio:

não deixe a pessoa sozinha

Remover do. a proximidade quaisquer armas de fogo, drogas ou objetos pontiagudos que possam ser utilizados para o suicídio.

Contacte clínico de saúde mental da pessoa ou médico de cuidados primários.

Leve a pessoa para uma sala de emergência ou walk-in clínica em um hospital psiquiátrico.

Se um estabelecimento psiquiátrico não está disponível, vá para o hospital mais próximo ou clínica.

Se as opções acima não estão disponíveis, ligue para o 911 ou o National Suicide Prevention Lifeline a 1 -800-273- 8255.

Take-away mensagem

as pessoas com dor não escolher estar com dor, assim como as pessoas com transtornos mentais, como depressão fazer não escolha a sua doença.

nem todos com dor crônica tem um transtorno mental ou está em risco de suicídio.

o suicídio é um evento relativamente raro e não representa uma reação normal a intensa, prolongada dor.

tratamento de saúde mental pode ajudar as pessoas em risco de suicídio.

O suicídio é um tema doloroso, mas não pode ser ignorado. Se você ou um ente querido está lutando com pensamentos suicidas, chegar aos profissionais para obter mais ajuda. Ninguém tem que sofrer sozinho.