Não é apenas um tratamento único para um rasgado manguito rotador, mas uma variedade de remédios dependendo fase ou gravidade da lesão. De um modo geral, a solução mais comum para uma lágrima ombro são descanso, prescrição ou ao balcão antiinflamatórios, cirurgia e um protocolo de reabilitação de exercícios destinados a fortalecer o manguito rotador.
Quando uma lágrima ocorre, o primeiro sintoma a aparecer é o comum para apenas todas as lesões de ombro e distúrbios: dor. Ele pode ser súbita após uma queda traumática, ou mínima, piorando e se espalhando para o braço, se não diagnosticada ou negligenciada. É acompanhada por uma sensação distinta de fraqueza ao levantar o braço. Uma visita ao médico pode avaliar rapidamente o dano e da gravidade da lágrima.
Nem todos os 4 músculos compreendendo a braçadeira pode necessariamente ser afectada ao mesmo tempo, com apenas uma lesão muscular que é a norma. Ao ser diagnosticada, um período de descanso com o braço em um balanço é geralmente prescrito enquanto estiver a tomar antiinflamatórios para aliviar a dor e reduzir a inflamação. Quando o terapeuta acha que é o momento certo, um programa de reabilitação de exercícios específicos para o manguito rotador pode ser iniciado.
Estes exercícios têm por objectivo reforçar os músculos e tendões do manguito, reduzindo a inflamação e reduzir os tempos de recuperação. Eles consistem de abdução e rotação exercícios realizados com pouca ou nenhuma resistência com intensidade aumentando à medida que os músculos curar e recuperar. Um programa de reabilitação com base nestes exercícios pode rapidamente restaurar a força do manguito e eliminar a necessidade de novos medicamentos.
Na situação infeliz de uma lágrima grave, a cirurgia pode ser realizada. Neste caso, um programa de pós cirurgia de reabilitação é obrigatória para recuperar o próprio punho ao ex-força e flexibilidade e incentivar a cicatrização adequada para evitar lágrimas futuras. Depois de um período de descanso, a reabilitação começa com 4 fases distintas: a passiva, um ativo, um reforço e uma fase de recuperação completa. Todos juntos, o processo pode durar vários meses.
Sem cirurgia, o tempo de recuperação pode ser cortado para baixo para algumas semanas. Exercícios para o manguito rotador são, sem dúvida, o melhor tratamento para um rasgado manguito rotador, como eles exatamente para isso. Eles fazem o que antiinflamatórios não pode, restaurar a força nos músculos afetados, portanto, a criação do manguito rotador para curar naturalmente e mais rápido. Na verdade, eles são tão eficazes que eles devem depois ser usado como parte de uma rotina de treinamento ombro ao lado de prensas barra ou halteres levanta, ou como parte de qualquer programa de treinamento do esporte, especialmente em alta ombro esportes estresse, como tênis, boxe, beisebol, golfe e assim por diante.
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