Study mostra a atividade não ferir os joelhos saudáveis ​​de Exercisers mais velhos Avaliado por Louise Chang, MD Este artigo é da WebMD News Archive

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fevereiro 1, 2007 – O exercício moderado não aumenta o risco de desenvolver artrite nos joelhos de adultos mais velhos, mesmo se eles estão acima do peso, de acordo com um novo estudo que avaliou mais de 1.200 pessoas

“Não há realmente. houve diferença entre aqueles que se exercitavam e aqueles que não o fez em termos de obtenção de osteoartrite do joelho “, diz o pesquisador David T. Felson, MD, MPH, professor de medicina e epidemiologia na Universidade de Boston.

sobre o nove período de estudo year, o exercício não aumentar ou diminuir o risco de contrair artrite do joelho, diz ele.

Seu estudo, bem como um outro estudo de revisão e um editorial, são publicados online e em 15 de fevereiro emissão de

Arthritis amp; Rheumatism

.

Conclusões do Estudo

Felson e seus colegas questionaram mais de 1.200 homens e mulheres que participaram do Offspring coorte Framingham, incluindo crianças dos participantes no estudo de Framingham originais , que analisou os riscos de doenças cardiovasculares desde 1948.

no início do estudo artrite, a idade média dos participantes foi de 53. Em 1993-1994, a equipe de Felson deu-lhes raios-X do joelho e questionou-os sobre qualquer dor, dor ou rigidez nos joelhos. A maioria dos indivíduos relataram que eles caminharam para o exercício; apenas 68 movimentou ou correu

Felson dividiram os participantes em três grupos:.. sedentários, aqueles que caminharam seis ou mais milhas por semana, e aqueles que caminharam menos de seis milhas por semana para o exercício

A pesquisadores começaram a realizar exames de acompanhamento em 2002, tendo raios-X adicionais joelho e perguntar novamente sobre sintomas do joelho. O peso foi gravado no início e no final do acompanhamento, quando os especialistas ler os raios-X para procurar evidências de artrite

Em média, índice de massa corporal dos participantes ou IMC foi de 27,4.; abaixo de 25 até 18,5 é considerada peso normal; . 25 a 29,9 é considerado sobrepeso

Entre os que fizeram nenhum exercício, 7,5% tem artrite do joelho com os sintomas durante o curso do estudo; 4,9% daqueles que caminharam menos de 6 milhas por semana também tem artrite do joelho com os sintomas, juntamente com 6,4% daqueles que caminharam 6 milhas ou mais por semana. Para um cientista, Felson diz, essas diferenças não são significativas.

“Eu, pessoalmente, tinha pensado que haveria algum risco”, diz Felson. “Muitas dessas pessoas eram muito acima do peso.” A obesidade é um fator de risco para obter osteoartrite do joelho, outra pesquisa mostrou.