A determinação de como se livrar das espinhas permanentemente é uma frustração para muitas pessoas. Tente focar em dicas sensatas. Estes são alguns bons exemplos.

Uma das coisas mais inteligentes que você pode fazer para proteger a sua pele de espinhas não é escolher em uma borbulha. Se você pegar em pontos a bactéria pode se espalhar, causando mais manchas. Você também estão a tomar o risco de deixar uma cicatriz.

Mude sua fronha todos os dias para ajudar com acne. Considere isso! Pense em quanto você lançar e girar cada noite. Evitar esta contaminação por lavar as fronhas frequentemente e usando um limpa todas as noites.

Reduzir em produtos lácteos e carnes pode diminuir acne. Estes alimentos têm hormônios em que eles podem danificar a pele, reduzindo assim a quantidade que você consome vai apoiar o seu regime de tratamento espinhas.

Cessar e evitar o uso de quaisquer produtos projetados para branquear os dentes. produtos odontológicos duras podem estar causando seus surtos se suas espinhas é especialmente grave em torno de sua boca. Algumas pessoas ficam espinhas de pastas de dentes ou boca lavagens. Trate esta pele perto da sua boca com muito cuidado, pois ela é sensível e mais propenso a irritação e fugas.

Evite o uso de dentes duras branqueamento produtos. Se você muitas vezes têm fugas em torno de seus lábios, você deve reavaliar a sua higiene bucal e regime de beleza. Dente branqueamento produtos de todas as descrições podem causar problemas de acne. Lembre-se que a pele ao redor da boca é extremamente sensível.

As temperaturas extremas, especialmente calor e umidade, pode solicitar zits fugas. Se o tempo estiver particularmente quente, você pode achar que você está suando mais. Se você suar, pode causar seus poros para entupir e causar irritação. Isso muitas vezes pode causar acne. O tempo frio pode fazer a sua pele seca. Proteja a sua pele em todas as condições meteorológicas.

Use as ervas de chá de camomila para um remédio espinhas maravilhoso. Depois de beber a sua chávena de chá, coloque o saco fresco chá sobre a área afetada. Deve reduzir a vermelhidão e inchaço na área afetada.

Tente ficar longe de maquiagem para melhorar o seu acne, ou usar uma maquiagem que é à base de água. É muito tentador usar make-up como uma acne cover-up, mas ele não faz nada, mas obstruir os poros. Ficar longe de maquiagem todos juntos é a melhor maneira de manter os poros limpos e saudáveis.

Evitar interações e situações de estresse pode ajudá-lo a espinhas de combate. O stress pode fazer uma espinhas flareup pior.

A cafeína é conhecido por causar espinhas, por isso é importante para moderar a ingestão de café, chá e refrigerantes. Eliminando o excesso de cafeína de sua dieta diária pode ajudar a minimizar suas fugas.

Evitar situações estressantes é a melhor maneira de gerenciar o estresse em sua vida. Stress não causar um a desenvolver acne, mas pode torná-lo pior.

O alho é um antioxidante maravilhoso. Não só gosto muito, ele também pode ajudar a combater problemas de pele. O alho atrai as toxinas e ajuda as células da pele para se regenerar. Para combater a acne, usar alho fresco em sua cozinha ou especiarias.

Você já pensou que falar em um telefone celular pode causar uma fuga espinhas? Os telefones celulares obter o óleo de seu rosto e cabelos e depositá-lo de volta ao seu rosto. Limpe o seu telefone regularmente com uma compressa de álcool para mantê-lo limpo e livre de óleo. Além disso, tente manter o telefone longe de você quando se fala.

Para livrar a pele da acne, passar mais tempo aquecendo-se os raios do sol. A exposição ao sol vai ajudar os óleos para secar. Você pode ver as coisas ficam um pouco pior para começar, como óleos da sua pele vai começar a subir para a superfície. No entanto, em cerca de duas semanas, deve esclarecer, deixando a pele mais seca, que não deve ser tão propensa a acne.

É muito importante para limpar seu rosto completamente e frequentemente, especialmente se você está propenso a transpiração excessiva. Trazer um pacote de lenços úmidos, se você sabe que vai estar fora do alcance da água corrente e de pele de limpeza. Fazer isso em uma base regular irá ajudar a manter o seu rosto a salvo de bactérias e óleo. Não use lenço no lugar do seu limpador diário.

A maioria das pessoas têm lidado com acne em algum grau. Pode ser muito difícil encontrar a solução para esta condição. Neste artigo, nós fornecemos-lhe com algumas soluções profissionalmente recomendados que pode livrá-lo de seus zits problemas para o bem. Certifique-se de dar a essas sugestões a oportunidade de trabalhar, e você certamente será satisfeito com os resultados.

Não use diferentes tipos de acne creme, ao mesmo tempo. Não é incomum para as pessoas a misturar os seus tratamentos tópicos em conjunto e, em seguida, aplicam-se de uma só vez, na esperança de que haverá um efeito mais rápido a partir da combinação. A combinação de diferentes ingredientes duras podem acabar prejudicando a sua pele em vez de beneficiar dela.