8 ervas que ajudam a Heal

Em muitos casos, o exercício ea dieta é suficiente para regular e ajudar a combater a doença, mas quando não é, medicamento está disponível. Mas, mesmo para além da medicina tradicional, existem mais opções ainda.

Tal como acontece com muitas outras doenças, as pessoas muitas vezes olhar para remédios naturais e ervas para ajudar com o seu tratamento. Devido a isso, vários suplementos botânicos e ervas têm sido estudados como tratamentos alternativos para a diabetes tipo 2 e outras doenças, incluindo ginseng, canela e aloe vera. Leia em descobrir se a tentar-los pode funcionar para você

• Cardo de leite:. Esta erva floração é encontrado perto do Mar Mediterrâneo. Tem sido utilizado pelas suas propriedades medicinais há milhares de anos. Às vezes, é conhecido pelo nome de seu componente ativo, silibinina. cardo de leite pode reduzir a resistência à insulina em pessoas com diabetes tipo 2 que também têm doença hepática

• O feno-grego:. Esta erva tem sido usada como uma medicina e como uma especiaria por milhares de anos no Oriente Médio. Benefícios de feno-grego para a diabetes têm sido demonstrados em ambos os ensaios em animais e humanos. Em um estudo de 25 pessoas com diabetes tipo 2, feno-grego foi encontrado para ter um efeito significativo no controle de açúcar no sangue

• Psyllium:. Esta fibra vegetal é encontrado em laxantes comuns e suplementos de fibras. Psyllium também tem sido usada historicamente para tratar a diabetes. Estudos mostram que as pessoas com diabetes tipo 2 que tomam 10 gramas de psyllium cada dia pode melhorar o seu açúcar no sangue e reduzir o colesterol no sangue

• Canela:. Consumindo cerca de meia colher de chá de canela por dia pode resultar em melhora significativa nos níveis de açúcar no sangue, colesterol e triglicérides em pessoas com diabetes tipo 2

• manjericão Santo:. Esta erva é comumente usada na Índia como uma medicina tradicional para o diabetes. Estudos em animais sugerem que o manjericão sagrado pode aumentar a secreção de insulina. Um estudo controlado de manjericão em pessoas com diabetes tipo 2 mostrou um efeito positivo sobre o jejum de açúcar no sangue e no açúcar no sangue após uma refeição

• Ginseng:. Ginseng tem sido usado como uma medicina tradicional há mais de 2.000 anos . Estudos sugerem que tanto o ginseng asiático e norte-americanos podem ajudar a reduzir o açúcar no sangue em pessoas com diabetes. Um estudo descobriu que o extrato da baga do ginseng foi capaz de normalizar o açúcar do sangue e melhorar a sensibilidade à insulina em ratos que foram criados para desenvolver diabetes

• Aloe vera:. Esta planta tem sido usado por milhares de anos para a sua cura propriedades. Alguns estudos sugerem que o suco da planta aloe vera pode ajudar a reduzir o açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipos 2. A seiva seca da planta aloe vera tem sido tradicionalmente usada na Arábia para tratar a diabetes

• O melão amargo:. Este é um ingrediente popular da culinária asiática e medicina tradicional chinesa. Acredita-se para aliviar a sede e fadiga, que são possíveis sintomas de diabetes tipo 2. A pesquisa mostrou que o extrato de melão amargo pode reduzir o açúcar no sangue.

De acordo com o Centro Nacional para Medicina Complementar e Alternativa, ainda não é bom o suficiente evidência para apoiar o uso de suplementos de ervas apenas como eficazes para diabetes tipo 2 tratamentos. Enquanto muitos destes suplementos mostram a promessa, até que os resultados de estudos adicionais sair, não tome suplementos de ervas sem primeiro consultar com o seu médico, uma vez que muitos deles têm efeitos secundários que podem interferir com outros medicamentos ou exacerbar a condição de saúde.

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