Dieta desempenha um papel vital na redução dos riscos de câncer e também existem alimentos que podem aliviar os sintomas se o câncer já está presente nos indivíduos. Estas fontes de alimentos são ricos em nutrientes e outros agentes que inibem o crescimento celular anormal e da reprodução. Estes devem ser mantidos regularmente na dieta para ficar protegido e melhorar as function.PhytochemicalsPhytochemicals sistema e órgãos são amplamente conhecidos para reduzir o risco de desenvolver câncer. Estes agentes saudáveis ​​agem diretamente sobre carcinógenos e substâncias químicas nocivas. Fitoquímicos inibir o crescimento celular anormal e mutação e destruir os agentes nocivos. Vários produtos vegetais são ricos em fitoquímicos, como brócolis, alho, cebola, nabos e soja beans.Stack seu refrigerador com alho, cebola e outras ervas: Eles ajudam a excretar substâncias cancerígenas. Os vegetais crucíferos (como repolho, couve-flor, rabanetes, nabos, mostarda, etc): eles protegem o s DNA de danos e mutação celular?. Pulsos inteiras: Eles ajudam a parar os tumores se espalhem. produtos integrais: Eles proteger a célula contra danos. Frutas: Ajuda no processo de excreção e eliminação. Crus, cozidos, enlatados e produtos juiced todos contêm fitoquímicos eficazes na prevenção cancer.Did você sabe que quanto mais escura a cor da fruta, mais propriedades de combate ao câncer que tem? Vitamina DVitamin D A vitamina D é uma vitamina solúvel em gordura e ajuda na a absorção de cálcio. As suas capacidades que combatem o cancro são também muito popular, uma vez que tem sido demonstrado que afectam o crescimento das células cancerosas. Estudos mostram que a vitamina D reduziu o risco de desenvolvimento de câncer de mama em até 50%. pacientes com câncer de pulmão também se beneficiaram da vitamina, aumentando suas chances de sobrevivência. A vitamina D pode, naturalmente, ser adquirido através da exposição ao sol (de curta duração). Alimentos fontes incluem frutos do mar e milk.TeaTea Tea juntamente com outros alimentos à base de plantas tem flavonóides que são eficazes para livrar o corpo de substâncias químicas nocivas e toxinas. Kaempferol é um flavonóide que particularmente combate o câncer; uma pequena quantidade tomada diariamente protege as mulheres de cancro do ovário e de mama. Outras fontes de kaempferol incluem brócolis, couve de bruxelas e fruit.Green uva Tea está ganhando popularidade por suas propriedades anti-cancerígenas e é papel no aumento da longevidade da beings.GingerGinger humana Este é um dos ingredientes mais comuns de comida indiana e é adicionada como um sabor a chá durante a temporada de inverno. Ginger age diretamente sobre as células cancerosas e mata-los, desencadeando as células a se autodestruir ou propositadamente-se de comer. Incidências de câncer de ovário foram mostrados para ser reduzida pela ingestão de gengibre. Outra vantagem era que os seres humanos não desenvolvem resistência a ginger ao contrário de outras drogas anti-câncer. Os pacientes podem, em seguida, incorporar a erva regularmente em sua dieta para controlar o crescimento celular e damage.TurmericTurmeric Esta é uma erva comum com propriedades anti-inflamatórias usado profundamente no caril indiano como uma especiaria. Cúrcuma interfere com a comunicação célula cancerosa, inibidor do crescimento e invasão. Bexiga, rectal e cancro colorectal têm mostrado mudanças prometidas desde a erva administra inflamação que é um importante mediador de vários cancers.Researchers também estão investigando o cominho, pimentas, kalakhar, Amrita Bindu, e várias outras sementes de plantas para a sua properties.Know preventivo de câncer aparente sobre câncer causando FoodFor mais informações sobre dieta, nutrição, saúde, perda de peso ou contato Sala DesiDieter saúde e dieta Experts.DIET como um contribuinte para CÂNCERES é vital saber que o risco de desenvolver câncer pode ser aumentada por certos alimentos. Apesar de existirem alimentos que promovem uma boa saúde, há também outros que promovem o crescimento celular anormal e proliferação. A maioria destes contêm carcinogéneos ou agentes que promovem a actividade anormal. 35% das mortes por câncer são realmente relacionados com fatores dietéticos. Ganhando mais conhecimento sobre os perigos pode ajudar muito na prevenção da disease.ArticleCholesterolThere há ligação direta que associa o colesterol para ser um agente altamente causador de câncer, mas alguns estudos têm mostrado que a crônica e ingestão excessiva de alto teor de gordura alimentos predispõem os indivíduos a uma variedade de condições de saúde. Tanto quanto de gordura está em causa, as dietas ricas em gordura não causam diretamente o câncer, mas pode levar a obesidade, que predispõe os indivíduos a uma variedade de cânceres. As gorduras saturadas aumentam os níveis de estrogênio das mulheres, que por sua vez aumentam o risco de desenvolver cancro da mama. A quantidade de calorias não necessariamente equivale a elevado risco de câncer, mas as pessoas devem saber que o excesso de calorias será armazenado como gordura pelo body.CaffeineThere há nenhuma evidência direta de que a cafeína pode causar câncer, mesmo em quantidades elevadas. No entanto, os sintomas de câncer de mama e nódulos da mama que podem ser benignos são um pouco intensificou após a ingestão da substância. Também houve associações feitas entre café e câncer pancreático no passado sem outcome.AlcoholAlcohol específica e direta pode causar câncer particularmente da garganta, laringe, fígado, esôfago, cólon, mama e da boca. Beber deve ser limitada a um ou dois drinques por dia e gradualmente diminuiu para o consumo moderado de algumas vezes por semana ou month.Food Preparação: Um monte de pessoas estão preocupadas que os alimentos que sofre de aquecimento por micro-ondas e radiação podem ser cancerígenos na natureza. Embora este não tem sido cientificamente comprovada, a radiação é feito em comida para matar organismos perigosos e aumentar a vida de prateleira. Nenhuma radiação permanece no alimento após a irradiação e tudo o que é relativamente segura para alimentos e carnes eat.Processed parecem aumentar o risco de desenvolvimento do cancro colo-rectal e do estômago. Os nitritos são as principais substâncias adicionadas aos produtos de carne como cachorros-quentes para manter a cor e proteger estes a partir de bactérias e outros microorganismos. produtos salgados ou fumados devem ser evitados tanto quanto possível uma vez que os métodos de preparação aumentar a exposição a agentes cancerígenos. Fritar, grelhar e assar alimentos e carnes em altas temperaturas geram substâncias químicas que têm characteristics.PesticidesPesticides cancerígenas e outras substâncias químicas cancerígenas podem estar presentes em alimentos como frutas colhidas, legumes e ervas. Os pesticidas são adicionados para proteger as culturas de ser contaminado por bactérias e fungos. Apesar do controle regulatório para garantir os níveis de pesticidas seguros, é sempre mais seguro e aconselhável consumir alimentos totalmente naturais e orgânicos isentos de substâncias químicas nocivas. Peeling e lavagem dos alimentos cuidadosamente pode ajudar a reduzir quantidades significativas de pesticidas e outros aditivos prejudiciais.