? Os seios são cavidades de ar localizadas nos ossos de sua cabeça. Eles estão ligados ao nariz e as passagens nasais. sinusite, também conhecido como nasal ou congestão nasal, pode não soar como algo que causa muito sofrimento. Mas só as pessoas que passam por isso tem a idéia certa sobre o quanto o desconforto e problemas ele pode causar Causas

Comum

Infecções seios infectados podem ser o resultado de certos tipos de bactérias ou vírus. Essas bactérias ou vírus pode causar os seios a inchar, que pode começar a produzir muco excessivo e talvez até mesmo pus

Pegar uma gripe ou resfriado Estes também causar inchaço dos seios que leva ao bloqueio e congestão

Alergias Certas alergias, tais como reações à poeira, peles de animais, poluição, pólen de flores, etc, podem irritar as membranas encontradas em nossas passagens nasais. Esta irritação leva a congestão nasal.

Todos os três situações tornar mais difícil para a pessoa a respirar pelo nariz e pode levar a dores de cabeça severas. A respiração torna-se difícil por causa do excesso de produção de muco nas vias nasais. Apesar de muitos ao longo dos sprays nasais contador estão prontamente disponíveis para o tratamento de tais congestionamento, tratamentos naturais para a pressão do sinus são os mais fáceis, sem efeitos colaterais.

Tratamentos naturais

Se você sofre de sinusite, a primeira coisa ter em mente seria para evitar o ar seco até que a passagem nasal foi limpa. Isto é porque o ar seco só vai agravar a condição e pode ainda causar irritação ou inflamação. Para evitar o ressecamento da passagem nasal, você pode recorrer a qualquer um dos seguintes métodos: Ganhe certeza de respirar no vapor durante pelo menos 15 minutos a uma hora

Tome banhos quentes para que o banheiro deixa cheia de vapor

Ir para longos mergulhos, mas certifique-se de que a água que você escolher para nadar é livre de cloro. Isso ocorre porque o cloro pode irritar os seios.

Às vezes, o congestionamento é causado durante a noite quando você ir para a cama. Isso ocorre porque, que estabelece reta faz com que o congestionamento nas passagens nasais a piorar. Você pode tentar dormir em 2 travesseiros para manter a sua cabeça apoiada para respirar melhor em tais casos.

Água Saline pulverizado no nariz impede de secando.

Beber muita água também vai ajudar porque vai reduzir a espessura do muco. Mesmo fluidos além de água vai ajudar a reduzir o congestionamento.

Mantenha seu rosto quente e úmido. Isso fará com que as passagens nasais também ficar úmido e abrir rapidamente. Você pode fazer isso por obter uma toalha pequena dimensão e imersão em água morna antes de cobrir o rosto com ele por alguns minutos.

Estes tratamentos naturais são fáceis e você vai economizar o dinheiro de comprar sprays nasais e medicamentos para congestionamento. No entanto, algumas pessoas podem não encontrar tempo suficiente apenas para sentar-se com uma toalha quente em seu rosto, ou para ir nadar ou relaxar em banhos de vapor. Em tais casos, é mais conveniente para apenas comprar sprays descongestionantes ou pílulas em qualquer loja nas proximidades. Descongestionantes pode não ser adequado para crianças pequenas embora.

Conclusão

Se você é alguém que tem alergias e você acredita que estas alergias pode estar causando o congestionamento, então você pode consultar o seu médico para os anti-histamínicos certas. Estes são medicamentos para lutar contra alergias e aliviem o congestionamento causado por eles. Analgésicos

também podem ser comprados e utilizados por pessoas que sofrem de dores de cabeça devido a pressões do seio. No entanto, o uso constante de medicamentos e analgésicos não é bom para a saúde, por isso é aconselhável que você experimentar os tratamentos naturais antes de recorrer a medicamentos.