Pergunta
I foram diagnosticados como poalr bi 1 para 3 anos agora. Eu estive em todos os medicamentos que você pode pensar. 2 anos atrás eu fui colocado em depakote e ganhou cerca de 50 libras em um monthish. Eu perdi um pouco do peso no ano passado cerca de £ 25. Meu novo médico que é incrível, me colocou em 900 mg de Seroquel 225 da lamotrigina e eu, mais uma vez colocar em peso. Não quase tanto quanto o depakote mas o suficiente para a minha auto-confiança para ir para baixo. Leva-me o dobro do tempo para perder peso, então alguém que não está em uma droga. Você tem um recomendações que posso levar para minha pyschiatrist como algo agir para contrariar a medicação, ou uma medicação que pode me ajudar a perder peso, sem a possibilidade de ter de mudar o que im no momento.
Qualquer ajuda seria muito apreciado
Obrigado.
Resposta
Hi Emily,
É sempre uma boa ideia para ir em uma dieta hipoglicêmica (https://www.hypoglycemia.asn.au/2011/the -hypoglycemic-diet /) quando você tem transtorno bipolar. Hipoglicemia (https://www.hypoglycemia.asn.au/2011/what-is-hypoglycemia/) é um fator importante na maioria dos transtornos de humor. Ele também compartilha o problema da obesidade. A razão é que se você tiver resistência à insulina (causa de hipoglicemia) há uma obstrução na produção de energia biológica – necessário na fabricação de neurotransmissores sentir-se bem -. Que então se acumulam células como gordura no corpo
A suplementação de óleo de coco também irá ajudar a reduzir o peso. Sugiro que consulte
Índice de temas específicos em:
https://docs.google.com/document/pub?id=1sKYIT2wfJquvtHQNuCGRp78eeuOFE915cw9-cWhCVLw
e procurar informações sobre: Transtorno bipolar, obesidade, hipoglicemia, óleo de coco, depressão e lecitina.
por favor, discutir quaisquer conclusões com você profissional de saúde ou terapeuta.
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Jurriaan Plesman, nutricional Psicoterapeuta.
Emérito editor da
a Associação Saúde hipoglicemiante da Austrália.
https://www.hypoglycemia.asn.au/
Autor de “Começar fora do gancho”
livremente disponível no Google Book Search
Skype: jurplesman
Também no Facebook para mais perguntas: https://www.facebook.com/groups/Mentalillnessnutrition/