A ansiedade é muito natural e as crianças, como os adultos, têm ansiedade sobre qualquer número de coisas, que eles lidam sem problemas reais. Mas, quando a ansiedade das crianças é tão intenso, irracional e prolongada que interfere com a sua capacidade para funcionar corretamente em casa, na escola, etc., então ele poderia ser uma “desordem”, como o transtorno de ansiedade generalizada (TAG). E um relativamente pequeno evento estressante, no topo de ansiedade já elevada, podem desencadear um ataque de pânico. Aqui você vai descobrir 3 potenciais causas de ansiedade e ataques de pânico em crianças.
As alterações bruscas de estilo de vida
Crianças gostam de se sentir seguro e confortável, com rotinas que eles conhecem e estão costumava. Quando esta situação é alterada drasticamente eles podem tornar-se ansioso e estressado. E quando eles não são capazes de se adaptar rapidamente eles podem sofrer de ansiedade e ataques de pânico. Típico destas mudanças estão se movendo para uma nova escola, movendo-se para um novo bairro, etc.
Eventos estressantes ou situações
As crianças com níveis já elevados do que o normal de ansiedade devido a um problema ambiente doméstico, as pressões da escola, a pressão dos colegas, assédio moral, etc., quando confrontado com o que normalmente seria encarado como um evento estressante todos os dias, pode sofrer um ataque de pânico. Em outras palavras, um aumento relativamente pequeno no estresse no topo de maior ansiedade podem desencadear um ataque de pânico.
Ansiedade de Separação
Algumas crianças podem desenvolver um medo de estar longe do conforto e segurança percebida de seus pais e de casa, por exemplo, participando de berçário, estar longe de um filhote de escuteiros acampamento, etc. Isso é mais evidente quando a criança tem idade suficiente para frequentar a escola. Eles também vêm regularmente com razões pelas quais eles não podem ir, como se sentindo mal, dores de estômago, dente dolorido, náuseas, etc. É claro, isso também pode ser devido ao bullying, então você deve sempre seguir adiante.
Subjacente a estas causas é “medo”; medo do desconhecido, medo da mudança, etc. Agora, depois de ter sofrido um ataque de pânico, outro medo é o medo de ter um outro, porque os sintomas de ataque de pânico são tão alarmante. Mas esse medo em si pode desencadear outro ataque de pânico. É um ciclo de ansiedade e medo que tem de ser quebrado, a fim de evitar novos ataques, e, curar a ansiedade geral.
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