A asma é uma predisposição para a inflamação crônica dos pulmões em que vias aéreas estão estreitadas. Ela afeta 7% da população, de 300 milhões em todo o mundo e causa 4.000 mortes por ano nos Estados Unidos. Durante os ataques de asma, as células do músculo liso na constrição dos brônquios, e as vias aéreas ficam inflamado e inchado. A maioria dos asmáticos comparar um ataque de asma a respirar através de uma palha de café, se eles estão respirando em qualquer oxigênio em ataques all.Asthma pode acontecer a qualquer momento e sem aviso prévio. Os ataques podem ser desencadeados por quase tudo: alérgenos, uma capa de livro empoeirado, exercício, animais de estimação, tempo, ou até mesmo ansiedade. Existe um largo espectro de gravidade dentro de asma, algumas pessoas experimentam sintomas apenas raramente, em que outros podem ser restringido o fluxo de ar em todos os momentos. Os sintomas comuns da asma incluem tosse noturna, falta de ar, aperto no peito, chiado e um cough.It crônica “pigarro” é amplamente acreditavam que a asma é causada por fatores ambientais, bem como a genética. A asma parece ser mais prevalente em atletas do que na população em geral, com uma incidência relativamente alta em esportes que exigem o desenvolvimento cardiovascular forte. Isso inclui ciclismo, corrida de longa distância e esportes de equipe mais populares. Apesar da gravidade do estado, a asma pode ser controlada com tratamento adequado. A medicação pode ajudar a parar a respiração ofegante e falta de ar, mas é apenas parte de um programa de bem-estar geral que irá ajudar a estabelecer um estilo de vida saudável e fornecer asmáticos asma relief.MedicationMost usar um inalador para controlar a sua asma. asmáticos induzida por atividade usam seus inaladores trinta minutos a uma hora antes do exercício para ajudar a controlar os sintomas. Beta2-agonistas são também uma terapia padrão, administrado com um nebulizador em um spray fino. Corticosteróides dada dentro de uma hora de exercício, ou dentro de uma hora de um ataque, vai ajudar a reduzir os sintomas ou prevenir a necessidade de hospitalização. Por favor, fale com um médico certificada sobre sua condição antes de usar qualquer medication.Health e WellnessThe saudável pulmões de um asmático são as melhores chances que eles têm para qualquer superando a condição ou o envio de seus sintomas em remissão. Exercício com medicação adequada vai ajudar a fortalecer os pulmões, bem como fornecer confiança na capacidade de um para respirar bem durante as atividades. Saúde e bem-estar pode percorrer um longo caminho com asthma.Controlling o EnvironmentNo importa a idade do asmático, a manutenção de um ambiente seguro para respirar bem é crucial. Quer seja em casa, no escritório, andando no carro ou brincar com as crianças, um ambiente limpo e asma-segurança ajudará quaisquer avanços take asmáticos com sua condição. superfícies livres de poeira, colchões revestido de plástico, e purificado dentro do ar vai ajudar qualquer asmático reduzir os sintomas e respirar livremente. É altamente recomendável que um sistema purificador de ar de qualidade ser utilizado em todas as áreas dentro de consistentes usage.The Vornado Sistema de Qualidade do Ar 500 sala inteira purificador de ar usa tecnologia de assinatura Vortex da Vornado a circular de forma eficaz e filtrar todo o ar no quarto para um novo nível na satisfação qualidade do ar interior. Criado com o asmático em mente, o AQS 500 utiliza dois filtros destinados a poeira armadilha, pólen, pêlos de animais, fumaça, bactérias, esporos de mofo e restos de ácaro da poeira, impedindo o ambiente de desencadear um ataque. Este produto qualificado Energy Star é capaz de seis renovações de ar por hora.