A acne é um problema de pele muito comum e na verdade você ou seus amigos teria experimentado. Tem havido muitos ditos por aí sobre a acne e que são os verdadeiros fatos ou mitos? Aqui eu estou indo para dissipar os mitos e revelar os fatos

Mito:. Comer Chocolates irá causar acne

Nenhum alimento tem provado para causar acne. Chocolate e acne sempre foram ligados juntos como uma das causas da acne. O fato é comendo chocolate em si não irá causar uma fuga da acne. O fato é que será possível ter uma fuga da acne quando você tem uma dieta ruim. Por exemplo, se você não pode equilibrar sua dieta com alimentos saudáveis, mas para ter uma dieta pouco saudável, com alto teor de gordura, açúcar, óleo e carboidratos o tempo todo, você não terá bastante nutrientes para o seu corpo e que pode, eventualmente, causar acne.

Mito: bronzeamento Sun vai ajudar a curar acne mais rápido

o fato é que quando você expor sua pele diretamente sob o sol sem UV ou de protecção SPF, você está realmente causando mais sardas e pigmentação para formar em sua pele. Durante a exposição ao sol também pode causar câncer de pele

Mito:. Lave a pele dura sempre que você começar a sentir oleosa

A lavagem excessiva a sua cara vai despir o óleo natural e proteção para o seu pele. Você vai irritar a pele por secagem e piorar acne. Lave-o suavemente duas vezes por dia e se você sentir a sua pele oleosa depois de um tempo, salpicar com água em vez de lavagem com detergente

Mito:. Espremer espinhas pode curar

mais rápidos

espinhas Espremendo só vai sair cicatrizes e pitholes feias em seu rosto. Na verdade, quando você apertar suas espinhas, você está fazendo o pior, empurrando as bactérias e germes mais profundos em sua pele, mais espinhas pode se espalhar neste caso. Evitar tocar o rosto com as mãos, como suas mãos poderia ter pego germes. Aplique gel acne e deixar que as espinhas curar a si própria do que forçar a pressão

Mito:. Você não vai experimentar acne após 30 anos

É mais comum para os adolescentes a experimentar acne quando eles estão passando por sua fase de puberdade. No entanto, muitas pessoas ainda podem experimentar acne na idade adulta, às vezes isso é devido à gravidez, medicação, etc. É verdade que a fuga vai ficar menor quando atingem uma certa idade, mas isso não significa que não é possível para um adulto para obter acne. Portanto, esta palavra é realmente um mito.

Evite popping suas espinhas em seu rosto, você pode tentar envolver um cubo de gelo com um lenço de papel e colocá-la suavemente sobre a área de acne. Esta é uma solução rápida para acalmar espinhas vermelhas e irritadas. A fim de se livrar de manchas em seu rosto, um tratamento de acne certo é o que você realmente precisa em vez de acreditar nesses mitos em torno

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