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A enxaqueca é caracterizada por fortes dores de cabeça e, em alguns casos, vômitos e náuseas. Embora esses sintomas podem ser aliviados com medicamentos, existem remédios naturais que podem ajudar a vencer os sintomas de uma enxaqueca. Um tal seguro, facilmente disponíveis e eficaz casa remédio para alívio rápido de uma enxaqueca é gengibre.

O que faz gengibre eficaz contra uma enxaqueca?

Ginger contém compostos anti-inflamatórios que desempenham um papel fundamental no combate a vários sintomas da enxaqueca. Estes compostos inibem a síntese de prostaglandinas que causam a inflamação e aliviar a dor, assim, uma dor de cabeça. Além destes, gengibre age como um remédio caseiro tradicional para estimular a digestão e prevenir o vómito, comumente visto em pessoas que sofrem ataques de enxaqueca.

Como usar esta ajuda natural?

A fim de aproveitar o dor-matando poderes de gengibre e alcançar rápido alívio de uma enxaqueca e seus sintomas, tente beber chá de gengibre. Aqui está como você pode prepará-lo -.

Faça um pedaço médio de gengibre, lavar e descascar

Agora, gengibre grelha ou picá-lo em algumas peças

Adicione esses pedaços de gengibre com um copo de água e íngreme fervente por cerca de 10 a 15 minutos.

Permitir que esta mistura esfriar um pouco, coar e beber.

Você também pode adicionar mel e suco de limão (é opcional).

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