Hidratos de carbono são um aspecto importante de qualquer dieta renal. Enquanto Diabéticos são desafiados na tentativa de limitar os seus alimentos de hidratos de carbono (carboidratos) por causa de preocupações de açúcar no sangue, para aqueles com doença renal crónica, Carbs dar-lhes energia necessária para suas atividades diárias. Olhando se você tem CKD fase inicial, estão em um tipo específico de tratamento de diálise, ou tem diabetes tem sido a maneira típica de se determinar a quantidade de carboidratos que você deve ter por dia. No entanto, um novo estudo realizado pela Bio Medical Central (BMC) e publicado na Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos em 21 de fevereiro de 2014 podem brilhar uma nova luz sobre Carb consumption.Recommended Reading: Foods Muitos Doença Renal Crônica pacientes achava que eram Off limites são agora encontrado para ser “OK” O estudo descobriu que as dietas “ricos em hidratos de carbono foram associados com o aumento arterial (artéria) rigidez em pacientes com estabelecida Cardiovascular (coração) doença”. A doença cardiovascular é uma das consequências mais comuns de DRC, bem como Diabetes. Nutrição é considerado um fator de risco modificável para evitar eventos de risco de vida, e um melhor equilíbrio de carboidratos na dieta pode reduzir ainda mais o risco. Leitura recomendada: um método comprovado para rapidamente e reduzir significativamente os alimentos RiskSeveral cardiovasculares DRC dos pacientes contêm carboidratos escondidos, incluindo: vegetais ricos em amido (alho, cogumelos, pepino, etc.); pães e grãos; feijão, ervilhas e lentilhas; e frutas (laranjas, uvas, maçãs, etc.), bem como sucos de frutas adoçados. Leitura recomendada: É suco realmente melhor do que Colas para a doença renal crônica e pacientes diabéticos Muitas vezes, os alimentos mais fáceis para “on the Run” refeições ou o “go-to” alimentos de conforto são ricos em carboidratos insalubres?. Trabalhar com o seu nutricionista em decidir qual hidratos de carbono são melhores para o seu renal e /ou dietas para diabéticos. Áreas de foco deve ser a seguinte: Leitura recomendada: mudanças drásticas na dieta Renal recomendados para todos os estágios da doença renal crônica DiseaseReplacing seus hidratos de carbono preferidas: Troque seu carboidratos café da manhã para as alternativas de alta proteína, como um ovo cozido ou algum queijo com pouca gordura, em vez. A proteína magra vai evitar a fome por mais tempo e dar-lhe essa energia a longo prazo que você precisa para torná-lo através do day.Recommended Reading: CKD pacientes e Diabéticos beneficiar mais de dieta rica em proteínas do que o padrão atual – Estudo FindsCutting Out ocultos Carboidratos: Não estão escondidos Carbs em muitos dos alimentos que você come todos os dias. Evite bebidas esportivas que são ricos em calorias e de sódio e escolher o chá ou o café que oferecem o mesmo impulso de energia sem todo o açúcar. Também limitar sumo de bebidas que não têm fibra e são ricos em calorias e escolha a fruta inteira em vez disso. Ao escolher sucos, procure 100% suco de frutas /vegetais, sem adição de sugar.Recommended Leitura: A Verdade Sobre Café e seu efeito sobre Doença Renal Crônica PatientsReducing insalubres Carboidratos: Cuidado com os molhos e molhos pré-fabricados para os seus saladas, legumes e carnes. Eles são geralmente carregados com gordura e calorias. Desde que você precisa comer uma quantidade modesta de carboidratos a cada dia para a saúde e energia, tente de cortar alguns dos carburadores insalubres de sua dieta, como açúcares e farinhas em troca de todo os seus homólogos de grãos. Leitura recomendada:? Você pode acreditar os principais renais Dieta Mudanças sendo recomendado por profissionais líderes de diálise Reduzir Carbs fast food (batatas fritas, anéis de cebola, tortas), escolhendo uma alternativa mais saudável, como uma salada caseiro ou salada de frutas. Se você parar de desejar os carboidratos que você não deve ter, então você vai aproveitar melhor os carboidratos saudáveis ​​que você pode ter. Você vai se sentir menos desfavorecidos e mais energizado! Visite KidneyBuzz.com todos os dias para Breaking News & Information. Para um guia de cozinhar mais em profundidade você deve pegar, Luta da doença renal e diabetes que está à venda todas Mês National Kidney por apenas R $ 5.00.Most Histórias Populares: FDA faz as grandes alterações que Positively Impacto aqueles com doença renal crônica e DiabetesABOUT UMA SEMANA AGODrink que limita risco de Diabetes pode ser benéfica para doença renal crônica PatientsABOUT 3 sEMANAS AGOFive Hot dicas para ajudar a doença renal crônica e pacientes diabéticos minimizar uma das principais causas de DeathABOUT 2 semanas atrás