Você está procurando por um tratamento garantido para o alívio da enxaqueca? Se você está preparado para colocar em um esforço honesto e wiling para ouvir o que seu corpo está lhe dizendo, este tratamento simples para o alívio da enxaqueca vai abrir a porta para um mundo livre da dor da enxaqueca headaches.Treatment Para enxaqueca Relief iDENTIFICAR TRIGGERSLearning para identificar seus gatilhos é de longe o passo mais importante para aprender a viver uma vida livre da dor da enxaqueca. Too muitas pessoas acham esta tarefa demasiado assustadora e voltar para o seu médico para a resposta de relief.The médico é sempre mais medicação e, em seguida, o doente está de volta no ciclo de dores de cabeça rebote. A utilidade da medicação para enxaqueca reside na sua capacidade para abortar a enxaqueca em andamento. Mas isso precisa ser usado com moderação e com mais de um quinhão de caution.If você está apostando em medicamentos para ser seu principal tratamento para o alívio da enxaqueca, você está se preparando para headaches.Doctor enxaqueca sem fim prescritos e over-the- medicamentos de balcão, se for utilizado mais do que algumas vezes por mês, irá lançar você bem no meio de um ciclo terrível de rebote cabeça que podem ser muito difícil de se livrar de. Muitas pessoas que estão lendo este artigo agora pode estar sofrendo de dores de cabeça rebote, mesmo sem estar ciente disso. Não fique muito estressado, se este é o tratamento Case.This para o alívio da enxaqueca vai com segurança levá-lo para fora do que cycle.You deve identificar a sua enxaqueca dispara antes de iniciar qualquer tratamento eficaz para o alívio da enxaqueca. Claro, isso é mais fácil dizer do que é realmente fazer it.This é precisamente por isso que muitos sofredores de enxaqueca têm um tempo difícil encontrar um tratamento eficaz para a enxaqueca relief.You necessidade de escrever uma lista de todas as suas possíveis enxaqueca dor de cabeça dispara e eliminá-los todos de uma vez. Eu sei, este é um task.Some muito difícil do possível desencadeia você pode achar difícil viver sem. Mas, aqui está a boa notícia: você não tem que viver sem todos esses potenciais gatilhos forever.As assim que tiver certeza de que um gatilho potencial particular não é um gatilho real, você pode adicioná-lo de volta para sua vida. Você pode começar lentamente adicionando os itens de volta em sua vida usando este method.But, antes de qualquer coisa, você deve eliminar todos eles – de uma só vez. Esta é a única maneira que você pode começar um tratamento para o alívio da enxaqueca dores de cabeça que vai ser verdadeiramente effective.WHY FAZER todos os disparadores potenciais precisam ser cortados de uma vez? A resposta a esta pergunta é que se você não cortar todos os gatilhos ao mesmo tempo, há uma grande probabilidade de que você vai deixar de fora alguns dos triggers.This vai significar dores de cabeça mais de enxaqueca, e é muito provável que você vai abandonar a enxaqueca tratamento de dor de cabeça pensando que completamente failed.The razão de eu dizer isso é porque esta foi a minha experiência de mais de 10 anos.10 aNOS dE tRATAMENTOS pARA enxaqueca ALÍVIO reuniu-se com o fracasso do pensamento de cortar gatilhos veio dentro e para fora da minha mente durante anos. Eu comecei a escrever o meu thoughts.I cortar o café, refrigerantes, aspartame, e chocolate.The enxaqueca mantido coming.Then eu parar de beber álcool, mas me permiti beber Diet coke e enxaquecas café.Pequeno continuou chegando. E eu não posso dizer que foi surprised.My nível de frustração estava atingindo seu pico, mas eu ainda não estava tão surpreso, porque eu realmente não acredito que os alimentos que eu cortar iria fazer muita diferença no que havia se tornado um aflição sem fim na minha vida. Então, fiz uma visita ao meu médico e disse-lhe tudo o que eu tinha feito. Eu lhe disse que tinha cortado todos os meus gatilhos, mas não importa o que eu fiz, as dores de cabeça da enxaqueca manteve a voltar dia após dia. Este tratamento para o alívio da enxaqueca não poderia médico work.My não estava interessado em me perguntando sobre o que desencadeia eu tinha eliminado, mas ele fez lembre-me que eu tinha que cortar todos os meus gatilhos, se eu achava que eles me afetou ou not.I deixou com uma nova receita e meu problema ficou ainda WORSE.This cenário que acabei de descrever não é incomum. Isto é como a maioria dos tratamentos para o alívio da enxaqueca são não handled.This não funcionar hoje. Não funcionou ontem. E isso nunca vai funcionar em qualquer um dos amanhãs ahead.ANY tratamento bem sucedido para enxaquecas ALÍVIO deve começar com este primeiro passo: eliminar todas as dores de cabeça da enxaqueca desencadeia. Eu sei que pode parecer difícil. Mas aqui está uma boa notícia que deve incentivá-lo para o alívio da enxaqueca.