Você sabia que em algum lugar entre 4% e 10% dos adultos mais velhos são diagnosticadas com transtorno de ansiedade? É surpreendente saber que muitos desses adultos realmente desenvolvidos transtornos de ansiedade como children.Anxiety em crianças muitas vezes passa despercebida porque os sintomas imitam outros comportamentos que são considerados normais em children.Symptoms de ansiedade em crianças podem começar a apresentar quando eles são tão jovens como 18 meses. Estes sintomas devem ser tratados o mais rapidamente possível para evitar mais complicações ao longo adulthood.Children e adultos tanto experimentar um certo grau de ansiedade, e isso é perfeitamente normal. No entanto, se os sintomas se tornam recorrentes e tão grave que eles assumam as atividades diárias, pode ser muito vitória e causar havoc.Although ele pode ser difícil de notar sinais de um transtorno de ansiedade, existem alguns sintomas que você deve estar à procura de . Alguns dos mais prevalentes são: concentração -Pobre -Restlessness -Irritability dormir -Trouble e outros distúrbios do sono -Excessive Sudorese Náuseas -Headache -Sempre cansado (fadiga) birras -Temper -Complains de calafrios expressa -Contantly medo -Dizziness -Shakes -Muscles tensa (especialmente facial) -Becomes retirada e de isolatedIt fácil ver como isso pode prejudicar uma criança, e quanto uma criança pode realmente sofrem desta affliction.As um pai, você deve aprender a reconhecer esses sintomas e procurar ajuda se você acredita que seu filho está sofrendo de uma ansiedade disorder.There várias coisas que você pode fazer imediatamente para aliviar sua ansiedade. Aqui estão 5 passos que você pode tomar para ajudar seu filho a superar os ataques de pânico: 1. Educar YourselfThe primeira coisa que você deve fazer é obter alguns livros sobre o assunto, ou fazer uma pesquisa na internet. Você vai ser muito melhor equipado para lidar com a situação, se você sabe o que esperar e pode identificar com a forma como o seu filho é feeling.2. Eduque seu ChildYou’d ser surpreendido com o que uma criança pode compreender. Converse com eles sobre o que está acontecendo, e que eles saibam o que está acontecendo com seu corpo quando experimentam ansiedade. Assegurar-lhes que você vai estar lá para ajudar, e que eles estão indo para superar it.3. Respiração e Contando ExercisesTeach seu filho alguma respiração simples e contando exercícios. Quando um ataque de ansiedade vem, pedir-lhes para fechar os olhos, respire fundo e conte para trás a partir de dez ao pensar sobre o seu brinquedo favorito ou book.4 favorito. Use ReinforcementReassure Positive-lhes que tudo vai ficar bem como eles estão contando e respiração. Após o ataque é longo, dizer-lhes o grande trabalho que fez e como orgulhoso você é deles. Isto reforçará o método calmante como uma experiência positiva e motivá-los a fazê-lo novamente, caso uma outra occur.5 ataque. Get Them Professional HelpWhile calmante e exercícios de respiração ajudam, eles são apenas um plugue na barragem. Os ataques provavelmente vai continuar, e pode piorar. Você deve procurar a ajuda de um profissional. Eles estão melhor equipados para dar ao seu filho a ajuda de que tão desesperadamente pais need.Most associar as palavras “ajuda profissional” com terapia e medicamentos. É importante saber que existem outras opções, tais como A Ansiedade Livre programa Program.This Criança ensina o pai de ser o principal responsável por ajudar seu filho vencer a ansiedade. Centra-se em educar os pais, ensinando-lhes métodos comprovados para ajudar o seu filho a superar todas as formas de ansiedade.