For pessoas que sofreram trauma grave, o conceito de aniversários não é tão especial. “Ansiedade aniversários” agir como marcadores psicológicos na memória de uma pessoa que os leva de volta a um incidente traumático específico que ocorreu durante uma certa época do ano. Tanto a APA ea U.S, Departamento de toque Assuntos dos Veteranos sobre a ansiedade aniversário e seus efeitos sobre ambos os civis, bem como veteranos. Um artigo publicado pela APA intitulado “A ansiedade e tristeza pode aumentar em aniversários de um evento traumático” inclui conselhos de psicóloga Susan Silk, PhD, da Rede de Resposta a Desastres da APA. Silk diz que “datas de aniversário de eventos traumáticos pode reativar pensamentos e sentimentos do evento real, e os sobreviventes podem experimentar picos de ansiedade e depressão.” No entanto, o artigo abrange também outros sintomas como bem, embora observe que a experiência de cada pessoa é, em última instância única. Esses outros efeitos secundários incluem ansiedade, explosões irritável, descolamento social e pesadelos. Infelizmente, todos estes efeitos colaterais coincidir com um problema psicológico mais grave conhecida como Transtorno de Estresse Pós-Traumático, ou PTSD. TEPT ocorre quando um indivíduo tem ou testemunhado ou experimentado um evento traumático, e, em seguida, exibido mudanças físicos e psicológicos como resultado. PTSD pode ser uma causa subjacente de aniversários de ansiedade, e a data ou datas do incidente em si servir como um fator desencadeante para a desordem geral. Então, por que os seres humanos criam esses eventos anuais para si mesmos, uma época do ano que traz nada além de estresse e ansiedade? Na realidade, o Departamento de Assuntos de Veteranos dos EUA explica como aniversários de ansiedade ocorrem “devido à forma como uma experiência traumática é guardado na memória. Memórias de trauma contêm informações sobre o perigo de que o trauma envolvido. A memória nos ajuda a estar ciente de quando nós deve ter medo, como devemos olhar para tais situações, como se sente nessa situação, e o que pensar. ” Mas, enquanto estas razões soar natural e benéfica para o bem-estar de uma pessoa, que põem em risco o sistema nervoso de uma pessoa e a resposta de “luta ou fuga”. Para um indivíduo afetado, estes aniversários fazer com que o sistema nervoso para chutar em-engrenagem elevada devido ao seu subconsciente expectativa “de que a determinada catástrofe se repita durante o mesmo período do ano. Então, como pode este ciclo ser quebrado e regresso a vida de uma pessoa normal? Ao se referir ao próprio pânico, a APA recomenda alguns métodos votos e holísticas de tratamento. Provavelmente, os passos mais importantes a tomar é a de simplesmente aceitar os sentimentos de angústia e dor que um indivíduo tem durante esse tempo especial do ano. Reprimir a ansiedade ou escolhendo ignorar os sintomas só irá torná-los mais forte e, provavelmente, se apresentam em um descontroladas e indesejáveis ​​métodos manner.Other de enfrentamento estão falando para fechar amigos e familiares sobre qualquer desconforto durante um determinado período do ano. Falando fora problemas e inseguranças é uma das maneiras mais fáceis para aliviar a ansiedade, enquanto ao mesmo tempo alertar os outros que eles são capazes de ajudar a fazer essa época do ano uma experiência mais positiva. Tratar PTSD é um pouco mais difícil de tratar, especialmente para veteranos de guerra que recentemente retornaram de guerra. O Departamento de Assuntos de Veteranos EUA relata que um em cada cinco veteranos de combate sofre de PTSD. Upon, veteranos são tão propensos a ter os seus próprios aniversários ansiedade, como se eles ou um companheiro sofreu ferimentos graves. Além disso, é difícil para qualquer um para testemunhar a morte e destruição em uma base de rotina, mas este é o estilo de vida de praticamente todos os soldados. Então, quando procuram alívio da paranóia constante, agressividade e flashbacks relacionadas com a guerra, onde são veteranos para ligar para a reabilitação? Uma opção é para os veteranos para visitar sua hospital local VA, mas estudos em 2012, revelou que VA médicos prescritos 259% a mais de narcóticos para veteranos com PTSD do que em 2002, em vez de tratar cada veterano com suas necessidades específicas. Por esta razão, muitos veteranos optar por procurar tratamento em outros lugares, e, felizmente, outras instalações exist.In termos de procura de tratamento para PTSD, os veteranos podem se inscrever em vários programas fornecidos por uma organização sem fins lucrativos chamada Operação: I.V. A organização, a 501 (c) 3 fundada em 2012, ajuda a veteranos de combate curar tanto PTSD, bem como lesões cerebrais traumáticas. Seu fundador, Roxann Abrams, é uma estrela Mãe ouro que perdeu seu filho SFC Randy Abrams em 2009. Randy tirou a própria vida depois de experimentar um flashback PTSD de seu serviço no Iraque. Como resultado da morte de seu filho, Abrams fundada Operação: I.V. de modo que os veteranos de guerra que serviram no Iraque ou Afeganistão têm um lugar para receber tratamento a partir dos dez diferentes programas de reabilitação a organização oferece. terapia hiperbólica de oxigênio, cães de serviço e terapia de redução de ansiedade são apenas alguns dos serviços que podem melhorar drasticamente a saúde mental de um veterano. A organização também apoia reciclagem profissional, orientação empresarial, e assistance.Hopefully educacional com a abundância de programas de tratamento disponíveis, especialmente com os fornecidos pela Operação: i.v., veteranos (e suas famílias) podem formar esperança para um futuro melhor.