Espinhas são o resultado de poros fiquem entupidos com óleo, células mortas da pele e bactérias profundas na pele em volta de um folículo piloso. Espinhas são o resultado de uma poro totalmente bloqueados, enquanto cravos são parcialmente obstruídos de forma que partes dos contaminantes são enviados para a camada superior da pele. Apesar da crença popular, espinhas não são apenas o resultado de pele suja ou não lavar o suficiente.

Aprender a curar espinhas para que você tenha menos fugas, e os que ocorrem não são tão intensa, é uma questão de três passos simples.

1. Manter a pele superfície limpa com sabão neutro. Os limpadores ásperos que você vê na loja deve ser evitada, porque eles também contêm substâncias químicas que vai esgotar a sua pele de nutrição e umidade, levando a pele seca. O melhor é lavar com suas mãos em um movimento suave, uma vez que esfregar com um pano pode irritar a pele, especialmente se você tem um surto.

Você não precisa lavar o rosto mais de duas vezes por dia, e fazê-lo com mais freqüência também poderia contribuir para a pele irritada e seca. Apesar de manter a pele limpa pode ajudar a reduzir a quantidade de sujeira e outras coisas do nosso meio ambiente entrar nos poros, não vai curar espinhas por si só, uma vez que as verdadeiras causas da acne ocorrem dentro do corpo.

2. Em vez de medicar espinhas com os produtos encontrados na loja ou comprados através do correio, ir para os produtos naturais que podem esclarecer um surto sem ressecar a pele ou irritar as espinhas. O peróxido de benzoílo é um ingrediente barato em muitos medicamentos acne e pode ser aplicado directamente na pele sobre a sua própria. Ele adiciona oxigênio para a pele e pode ajudar a esclarecer surtos de acne, bem como prevenir novos. Tente não overuse este produto porque demasiada pode secar a pele um pouco.

Dica: Uma maneira natural todos para oxigenar a pele e manter os poros claro é para fazer exercício físico regular

Você também pode usar óleos de lavanda e tea tree para ajudar a reduzir a ocorrência de espinhas no! o futuro e para ajudá-los a curar.

3. Você precisa manter o seu rosto de secar por beber muita água e aplicar um hidratante leve, se necessário. Você não quer um hidratante que contém óleo, especialmente óleos minerais. Muitos cremes de noite vai usar óleo mineral assim que olhar com cuidado. Se você não consegue encontrar ingredientes em um produto que é melhor evitá-lo.

Dica: Se você é uma mulher e sentir suas espinhas são causadas por hormônios menstruais, então você pode esclarecer este problema fazendo com que a atividade física regular todos os dias e eliminação de alimentos que são prejudiciais para a sua pele, como muitos produtos lácteos e alimentos ricos em gorduras.