Muitos de nós se queixam de dor nas costas, mas nós também não conseguem perceber onde a dor está vindo. Tentamos evitar o movimento do corpo excessivo e tentar adoptar uma melhor posição de dormir. Às vezes, o problema nas costas é tão consistente que chegar para auto-ajuda remédios para evitar outra visita ao médico como se de alguma forma começa a pensar que o médico não está realmente ajudando. Verdade seja dita dor nas costas reflete um guarda-chuva de problemas e não há caminho mais fácil para encontrar a fonte da dor e muito menos um remédio que funciona. Estes problemas mais profundos pode ser refletido na incapacidade da dor nas costas a diminuir depois de ter feito um curso de medicina concebidos para o mesmo propósito.
A dor nas costas é definida pela Organização Mundial de Saúde para ser crônica quando dura mais tempo a três meses e é considerado menos problemático quando ela dura um par de semanas até três meses. dor nas costas persistente pode ser devido a má postura, músculos do núcleo fracos, danificados volta nervos, músculos entorses, que têm uma estrutura frontão pés incorretos devido a caminhada impróprio ou o uso de sapatos desconfortáveis, curvar-se, carregar coisas pesadas, bem como sentado em uma posição ruim para muito tempo. Ocasionalmente, dor nas costas pode também vir de uma infecção no rim. Além disso, a dor lombar pode também ser acompanhada de dor na perna. Este artigo não é escrito por ou verificado quanto à precisão por um médico. Por favor, consulte o seu médico para opções de tratamento.
Seja qual for a sua dor nas costas está dizendo a você, você deve tomar medidas imediatas para encontrar a fonte da dor. Não só é verdade que quase todo mundo sofre de dor nas costas em um ponto ou outro em suas vidas, mas a pesquisa também mostra que se os problemas de dor nas costas não são tratadas nos estágios iniciais, a causa da dor nas costas vai piorar à medida que os anos progresso. Quanto mais tempo se permite que a dor nas costas desenvolver o mais provável a chance de ele ser classificado como uma dor crônica. Falha para tratar dores nas costas no tempo também irá torná-lo mais difícil de encontrar uma cura ou uma solução que ajuda a aliviar a dor.
Se você está sofrendo de dor nas costas, você pode tentar aliviar os sintomas usando algum remédios caseiros, como gelo-packs (recomendado por quinze minutos), um pouco de descanso, géis de tratamento ou over-the-counter medicina. No entanto, se a dor nas costas persistir por você deve procurar ajuda profissional como você nunca pode realmente saber o que sua dor nas costas está lhe dizendo.
Este artigo não é escrito por ou verificado quanto à precisão por um médico. Por favor, consulte o seu médico para opções de tratamento.
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