Diabetes é assustadora. As complicações da diabetes são assustadores. Tentar controlar ou prevenir a diabetes e complicações pode ser esmagador e discouraging.That É por isso que o diabetes mais descontrolada é psicológico mais do que qualquer falha de informação ou dieta ou tratamento médico. Porque o controle do diabetes é uma doença auto-geridas, até mesmo os melhores médicos, dietas e planos de exercício não pode ter sucesso a menos que você, o diabético, tem a attitude.Now direita, por “atitude” eu não quero dizer seus sentimentos e emoções. Sentimentos e emoções certamente desempenham um papel importante na sua atitude, e pode até mesmo determinar o que sua atitude é, mas eles não são a mesma atitude thing.Your é realmente menos subjetivo do que seus sentimentos e emoções. Você tem muito mais controle sobre a sua atitude do que você faz seus sentimentos e emoções. Atitude tem mais a ver com a sua mentalidade. Na verdade, a sua atitude é a sua mentalidade. É o que você estabelecer por quanto você terá de enfrentar cada dia e como você irá enfrentar circunstâncias como eles occur.Most pessoas não conscientemente estabelecer a sua mentalidade. Eles permitem que a definição estabelece para eles, o que é uma mentalidade e atitude com base em seus sentimentos e emoções padrão. Isso permite que o medo ea dúvida, raiva e frustração, e todos os tipos de sentimentos negativos para governá-los e colorir as suas decisões e sua vontade-power.A Â Â Isso não pode ajudar, mas enfraquecer o seu controle do diabetes, a sua dieta, o seu teste de açúcar no sangue e em breve. O que leva a pior controle, que alimenta seus sentimentos negativos sobre o seu diabetes, o que leva a uma atitude ainda mais negativa e diabetes piores control.There é uma maneira de sair dessa bagunça. Você não tem que ficar preso no ciclo de negatividade. Se você deixe a configuração padrão de sentimentos e emoções determinar a sua atitude, você pode re-estabelecer uma nova atitude para controlar melhor a diabetes. Na verdade, você pode re-estabelecer uma nova atitude para uma vida melhor todas as chaves around.The para restabelecer uma nova atitude são primeiramente com base no que eu disse antes. Você tem muito mais controle sobre a sua atitude do que você faz seus sentimentos e emoções. Aprenda a separar os sentimentos dos pensamentos. Sentimentos estão em seu corpo, os pensamentos são objetivos, e em sua mente. Os pensamentos são mais propositivo, ou seja, eles podem ser expresso em uma ideia.

Que pensamentos devem você acha? Comece com você mesmo. Há mais para você como um ser humano do que uma massa de sentimentos mutáveis ​​e incontroláveis. Você tem um coração, uma alma. Você tem convicções. Você tem crenças. Você tem desejos e expectativas de life.Think sobre suas convicções, crenças, desejos e expectativas. Pense menos sobre o que você sente do que sobre o que você acredita eo que você realmente quer para sua vida. Você vai encontrar os seus sentimentos têm cada vez menos domínio sobre você, como sua mente consciente leva over.Use este hábito da mente sobre a emoção para desenvolver sua nova mentalidade e atitude. Suas convicções, crenças, desejos e expectativas certamente pode se concentrar em determinação. Determinação é uma das chaves mais importantes para o seu novo começo attitude.Now aplicar isso a sua diabetes. Você sabe o que você precisa fazer. No passado, você deixe seus sentimentos ser a motivação para fazê-lo. Quando seus sentimentos eram bons, você fez bem, mas quando seus sentimentos eram baixos, você fez mal. Como você desenvolver uma atitude que não leva suas ordens dos sentimentos em seu corpo, mas a partir das convicções de seu coração e mente, a sua motivação também irá mudar. Você vai superar sentimentos e fazer o que você precisa do.You ainda vai muitas vezes “não sentir como ele”, ou mesmo ainda sinto algum grau de medo, dúvida, desânimo. Reconhecer essas coisas como sentimentos separar de sua atitude. Você determinou o que você vai fazer, e determinou-se em coisas melhores. Portanto, não importa como você se sente você vai fazer o que você tem que do.And o engraçado é que, você vai se sentir melhor sobre fazê-lo. Como se constata, os sentimentos são mais uma resposta do que a causa das coisas em sua vida. Quando as coisas em sua vida começa a virar-se por causa de sua nova atitude, seus sentimentos tendem a virar-se bem. Toda a sua disposição irá iluminar e seu controle do diabetes vai melhorar. Tudo porque você aprendeu a separar os pensamentos de sentimentos e viver o que você acredita em vez de o que você sente.