Deixando espinhas não tratada pode causar cicatrizes e colocar um amortecedor sobre a vida social das pessoas. Zits é estereotipada um problema adolescente, mas os adultos são afetados, também. Leia este artigo para entender mais sobre a acne, e aprender algumas dicas que você pode usar para evitar novas manchas de ocorrência.

Resista a tentação! Evitar a captação de suas espinhas e não pop-los. Use um dos muitos tratamentos de acne que estão disponíveis. Quando você pegar em suas espinhas, você cria um maior risco de infecção e cicatrizes. Isso também pode causar cicatrizes de acne e descoloração da pele.

Muitas vezes, as pessoas que têm acne pop suas espinhas. Se você absolutamente necessário, certifique-se de suas mãos e unhas são recém-lavados para evitar a contaminação seus poros com bactérias. Isso só vai levar a mais breakouts. Usando ações responsáveis ​​quando você tem a necessidade de pop seu acne vai te salvar de novas manchas.

Se você fizer acontecer para obter uma espinha, não escolher para ele. Se você tem espinhas, evitar o desejo de pegar em seus defeitos. Isso só vai torná-los pior. Além disso, você pode causar persistente danos a sua pele se você quebrar a pele e desenvolver cicatrizes.

Espinhas podem ser menos de um problema se você dormir em uma fronha que é limpo a cada noite. Ponderá-la por um momento. Visualize colocando seu rosto em um travesseiro sujo na casa de outra pessoa. Você não gostaria de fazer isso. Você pode evitar a poeira e sujeira que se acumula por ter uma fronha lavados, fresco para colocar sua cabeça em cada noite.

Resista à tentação de pegar no, pop ou espremer suas espinhas, espinhas e cravos. Use um dos muitos tratamentos de acne que estão disponíveis. Você está abrindo caminho para a infecção e cicatrizes ao decidir escolher suas manchas de acne. Ela também pode causar descoloração da pele que pode durar um longo tempo.

As temperaturas extremas também podem causar acne. Você pode achar que em um clima mais quente que tendem a suar mais. Suor obstrui os poros e irrita a pele. Muitas vezes, isto pode levar a acne. O tempo frio pode minar a umidade de sua pele. Nem a condição é bom para sua pele.

A cafeína encontrada no café, chá e refrigerante, pode causar estragos na sua pele e deixá-lo com acne horrível. Você pode ter menos espinhas fugas se você tentar evitar fontes de cafeína em sua dieta.

Cessar o uso de dentes branqueamento produtos. Se você achar que você está enfrentando fugas ao redor da boca, levar em consideração quaisquer tratamentos que você está usando em seus dentes. Por exemplo, certos tipos de cremes dentais, anti-séptico bucal ou branqueamento tiras podem causar acne. A pele ao redor dos lábios é muitas vezes mais sensível e propenso a fugas.

produtos contêm

Ainda com problemas de livrar-se da acne? Tente alterar os produtos que você usa para os mais de base natural. Muitos produtos de cuidados da pele comum contêm produtos químicos e têm o potencial de agravar problemas de pele existentes. Tudo isso faz é bloquear os poros e realmente causar mais espinhas. produtos naturais contêm substâncias com propriedades antibacterianas que podem ajudar a sua pele em cicatrização.

Tente evitar situações excessivamente estressantes, tanto quanto você puder. Stress não causar um a desenvolver acne, mas pode torná-lo pior.

O alho pode ser usado como um grande antioxidante, o que irá ajudá-lo com suas espinhas. Ele funciona através da purga toxinas dentro de seu corpo e ajuda a desenvolver novas camadas de pele. Você poderia colocar o alho em um bagel ou torrada ou até mesmo fazer suco de alho.

A fim de tratar espinhas, você pode querer considerar tomar zinco, uma vez que reduz as chances de radicais livres de formar sob a pele. Se você tem acne cística e quer reduzir os solavancos em seu rosto, tente tomar um suplemento de zinco uma vez por dia para destruir seu acne de dentro para fora.

A cafeína encontrada no café, chá e refrigerantes, podem causar estragos na sua pele e deixá-lo com acne horrível. Beber menos cafeína fará sua pele mais saudável.

Quando você é capaz de nadar e o tempo permite, por todos os meios fazê-lo! Quando você nadar, seu corpo está relaxado, então espinhas é menos provável que se formem. O cloro pode ajudar a reduzir suas espinhas. No entanto, se você observar suas espinhas está ficando pior, você pode estar reagindo a cloro ou outro produto químico.

Limpe o rosto diariamente, especialmente se você suar muito devido ao calor ou exercício. Se é impossível para lavar o rosto facilmente fora da casa, tomar toalhetes com você. Você pode facilmente limpar as bactérias e impurezas. No entanto, você não deve usar os toalhetes no lugar de seu limpador diário, e se você tem que, por algum motivo, voltar à sua rotina de manhã, logo que puder.

O alho é cheio de antioxidantes, e pode ajudar a limpar acne e manter a pele limpa. O alho ajuda a limpar as toxinas em seu corpo e abrir caminho para a nova pele para se desenvolver. Espalhe o alho em sua cenoura ou criar um suco de alho para incluir em seu jantar para melhorar o seu acne.

Você pode querer arranhar-se ou pegar em espinhas, mas isso pode piorar as coisas, porque você está adicionando mais óleos e sujeira no seu rosto. A sujeira fica preso nos poros e inflamação segue.

Como você sabe de mais cedo, espinhas pode tornar difícil para se socializar. Isso pode causar cicatrizes ao longo da vida. No entanto, sua vida não tem de ser totalmente destruída. Este artigo é projetado para orientá-lo sobre como espinhas ocorre e como cuidar de sua pele para que o impacto de espinhas é mínima. Sofredores

Acne pode se beneficiar muito de zinco, porque ele trabalha para eliminar os radicais livres subcutâneos. sofredores da acne cística interessados ​​em diminuir lumpiness facial deve tomar zinco todos os dias.