Descubra aqui como usar suco de cereja e dieta para aliviar a dor de gota, como parte de um programa de remédio natural gota. Cerejas têm sido usadas durante séculos para todos os tipos de doenças, incluindo a gota. Por exemplo, os romanos, por causa de sua dieta rica em purina, sofreu uma série de gota e, é claro, usado remédios naturais para aliviar a ele.

A fim de compreender como as cerejas e trabalho de dieta para eliminar os sintomas de gota , vale a pena considerar apenas o que faz com que a sua gota …

a verdadeira causa de sua dor são cristais em forma de agulha de ácido úrico que tenham encontrado o seu caminho para as articulações, principalmente nos pés (especialmente o dedo grande do pé) , mas qualquer articulação é possível. -se o ácido úrico é formado quando compostos químicos chamados colapso “purinas ‘no processo de ajudar a fornecer-nos com a energia que precisamos e proteína. E purinas também existem em muitos dos nossos alimentos em diferentes níveis de concentrações.

Assim você pode ver que uma dieta rica em purinas pode ser ligado a um maior risco de gota. E, uma vez tendo a gota, com a sua capacidade de se livrar dele

Comidas típicas alta purinas para evitar o são.; carne vermelha, carne picada, extractos de carne, caldo de carne, consomê, miudezas (fígado, coração, rins, cérebro, etc.), aves (especialmente a Turquia), marisco, alguns frutos do mar (por exemplo, arenque, cavala, sardinha, ovas de peixe), padaria levedura de cerveja, extratos de levedura, feijões, lentilhas, ervilhas, aspargos, couve-flor, cogumelos.

E agora, para o suco de cereja. Como observado acima cerejas têm sido amplamente utilizados durante séculos para ajudar a aliviar a gota e muitas outras doenças. Cerejas pode reduzir os níveis de ácido úrico na corrente sanguínea em até 15%. Eles têm anti-oxidante e poderes anti-inflamatórios devido às antocianinas que eles contêm.

Cerejas podem ser consumidos frescos, secos ou como suco de cereja. Todos eles parecem ser igualmente eficazes no alívio de gota. Note-se, porém, que não é o suco de cereja que você encontra em uma lata de cerejas no supermercado, ele tem de ser concentrado suco de cereja que se obtém em uma loja de alimentos saudáveis. Coma pelo menos uma xícara de cerejas frescas (ou secas) com cada refeição. Em alternativa, tomar 2 colheres de sopa de suco de cereja concentrado diariamente.

A combinação de suco de cereja /cerejas e uma dieta baixa purina pode ajudar a aliviar os sintomas de gota sem drogas. Mas você também precisa garantir a sua gota não retornar, uma vez recorrentes ataques de gota pode causar lesões nas articulações e nos rins. Assim, eliminar os sintomas ea dor de gota, e, tratar para evitar que ele voltar.

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