Pergunta

Eu tenho a pele seca, mas a maior parte do tempo a esfoliação é suficiente. I recentemente começou a utilizar retin a que está secando a minha pele para fora um grande negócio. Isso acontece toda vez que eu uso secagem algo que significa que meu rosto está constantemente seco por longos períodos. Quando eu uso produtos de secagem, minha pele não respondem bem a esfoliação. Não importa o que eu uso (cascas, esfrega etc) meus pele descasca constantemente, fazendo-me parecer horrível e incapaz de aplicar maquiagem.

O que posso fazer para se livrar da pele morta se esfoliação normal (e hidratação) é insuficiente?

Resposta

Nunca

nunca use sabão, se você tem pele seca. Sempre use uma lavagem de cara gentil, limpeza loção ou Leite de limpeza para limpar seu rosto. Certifique-se de usar água morna enquanto enxaguar, como a água quente pode secar a pele. Seque delicadamente seu rosto para evitar a quebra da camada superior da pele.

Use um bom hidratante, mesmo se você pretende ficar em casa durante o dia. É importante manter a pele hidratada durante todo o dia. Crie o hábito de aplicar um creme de noite antes de ir para a cama. Isso vai evitar que seu rosto de secagem se você usar um umidificador ou ar condicionado.

Nunca saia de casa sem aplicar protetor solar. Use aquele que contém FPS 15 para manter o seu rosto, bem como outras partes expostas do seu corpo protegidos dos raios UV prejudiciais. Certifique-se de usar um chapéu /lenço e óculos de sol para proteger o seu rosto e os olhos. Isso também irá ajudar a evitar a formação de rugas desagradáveis.

Usar maquiagem com moderação. Use produtos de marcas de renome. Evitar o uso de composição química, em vez de ir para a maquiagem mineral como isso não faz seu rosto sentir coceira e elástico. Lembre-se de limpar seu rosto com uma loção de limpeza e, em seguida, lavar o rosto com uma lavagem de cara gentil antes de se aposentar para o dia. Isso vai evitar que os poros fiquem entupidos com a maquiagem que você tocou de leve por diante. A pele será capaz de respirar livremente e permanecer hidratada.

Uma ligeira mudança em sua dieta pode ajudar a fazer uma diferença enorme. Você deve incluir leite, frutas, vegetais folhosos, frutas secas e nozes em sua dieta. Comer um monte de laranjas, melancias, espinafre, cenoura, etc. Estes alimentos contêm vitaminas que ajudam a manter a pele saudável e macia. Incluindo salmão, atum, etc. em sua dieta também é uma boa idéia. Eles contêm ácidos graxos ômega 3, que ajudam a reter a camada lipídica da pele. Evite beber mais de 2 xícaras de café por dia. Ele age como um diurético que suga a umidade para fora de sua pele.

A melhor maneira de evitar a pele seca é beber muita água. Consuma pelo menos 8 copos de água por dia. A água ajuda na liberação de toxinas nocivas e resíduos do corpo e mantém a pele hidratada. Esta protege o corpo contra os radicais livres que afectam a pele.

Sempre que você usar esfoliantes em seu rosto sempre adicionar um hidratante como Aveno ou CeraVe depois de aplicar o esfoliante.