Tratamento natural para a asma que funciona realmente

Se você está sofrendo de asma, você pode estar familiarizado com os inaladores e remédios orais prescritos pelo seu médico para o tratamento de falta de ar, tosse e respiração ofegante que acompanham um …

Se você está sofrendo de asma, você pode estar familiarizado com os inaladores e remédios orais prescritos pelo seu médico para o tratamento de falta de ar, tosse e respiração ofegante que acompanham um episódio asmático . Embora estes medicamentos são tipicamente eficazes no tratamento da condição, as pessoas querem saber tratamentos naturais para a asma.

Um doente de asma pode fazer algumas mudanças na dieta e estilo de vida para ajudar a reduzir a probabilidade de um ataque de asma.

Natural de tratamento para a asma # 1 – O melhor remédio natural para minimizar episódio asmático é evitar fatores desencadeantes conhecidos. As pessoas com sensibilidade ao fumo do tabaco deve, obviamente, ficar longe dela; ficar dentro de casa em dias altos de pólen se esse é o seu gatilho e sempre tentar manter os níveis de estresse baixo. Usando o senso comum é o primeiro passo para a redução da freqüência de episódios de asma.

Natural de tratamento para a asma # 2 – Asmáticos também pode fazer mudanças saudáveis ​​em suas dietas que pode reduzir a frequência de episódios de asma. Além evitando disparadores dietéticos conhecidos, tais como alergias alimentares, suplementos nutricionais na forma de vitaminas e minerais necessários pode percorrer um longo caminho para minimizar os ataques de asma. A necessidade de certas vitaminas e minerais pode ser maior entre pessoas com asma do que a pessoa média como a própria condição tende a contribuir para certas deficiências.

Um bom multi-vitamina é recomendado para compensar essas deficiências e para fazer um corpo mais saudável, mais bem equipados para repelir reações. Asmáticos também tendem a ter níveis muito baixos de magnésio? um mineral que ajuda a relaxar os brônquios? assim que uma dose suplementar pode ser aconselhável. Finalmente, a vitamina C é acreditado para melhorar o funcionamento dos brônquios

Gerencie sua asma, e mantê-lo sob controle

Nota:.! Lembre-se estes tratamentos naturais podem 抰 substituir a sua medicação para a asma, mas só pode apoiar o seu tratamento

Disclaimer:. Este artigo não pretende fornecer aconselhamento e de saúde é para informação geral. Sempre procurar o insights de um profissional de saúde qualificado antes de embarcar em qualquer programa de saúde.