Uma boa aparência é uma coisa que todo mundo quer ter. Use essas dicas para começar a pele mais clara, livre de acne.

Muitas pessoas são tentadas a pop suas espinhas. Se a espinha fica muito grande e você deve colocá-la, certifique-se de suas mãos e unhas estão limpas para evitar qualquer contaminação com bactérias entrar em seus poros. Espremer de forma inteligente, e você pode ajudar a limitar a gravidade de sua acne.

Enquanto tentador, não pegar ou pop suas espinhas! Use um creme de tratamento em vez disso. Corre o risco de infectar seu acne e causar uma cicatriz se você se incomoda suas espinhas. Isso também pode causar cicatrizes de acne e descoloração da pele.

Uma forma de combater espinhas é minimizar a quantidade de produtos lácteos e carne em sua dieta. Ambos carne e produtos lácteos contêm hormônios que podem afetar negativamente a sua pele, para reduzir o consumo destes alimentos deve ajudar seus zits.

Fique longe do que você faz com o stress. O estresse pode não causar espinhas em si, mas pode fazer um caso de acne existente muito pior.

Escolher em suas manchas resultará na propagação da bactéria, e novas lesões vão surgir. Pegando em pontos pode causar as bactérias a se espalhar, levando a mais manchas. Consistentemente escolhendo em uma mancha pode levar a cicatrizes.

Acne cremes nunca devem ser misturados. Algumas pessoas pensam que se eles usam todos os produtos lá fora, os efeitos combinados irá ajudá-los mais rápido. cremes Zits têm substâncias químicas diferentes que podem interagir e danificar a pele se eles são misturados.

Alterar lençóis com frequência é comprovada para ajudar a controlar a acne. Quando você está na cama, estes óleos são transferidos para a sua roupa de cama. Então, eles podem fazer o seu caminho de volta para o seu rosto. Lave as roupas de cama regularmente para evitar isso.

Coloque sua cabeça em uma fronha limpa, fresca todas as noites. Pensar cuidadosamente sobre isso. Pense no seu rosto esfregando contra isso a noite toda. Evitar este tipo de contaminação por limpar seu fronhas regularmente e usando uma fronha limpa a cada noite.

Se você tem acesso a uma piscina, tente nadar quando você pode. A natação é grande para seu corpo, bem como ajudando a reduzir suas espinhas, devido à natureza de relaxamento da atividade. Além disso, o cloro nas piscinas pode ser calmante e reduzir acne solavancos. Sintomas

Acne pode ser reduzido se se pode evitar tocar o rosto. Nunca pop quaisquer espinhas que já tenham desenvolvido. Se um reduz o quanto eles tocam seu rosto, os óleos que são transferidas pode ser diminuída. Uma vantagem adicional deste é que você vai evitar as infecções que são causadas por espinhas surgindo.

A limitação das carnes e produtos lácteos que você come pode reduzir acne. Isto pode reduzir os surtos de acne, porque os hormônios encontrados na carne e produtos lácteos pode afetar negativamente a pele.

Os produtos que contêm ácido salicílico são muito eficazes no tratamento da acne. Este ingrediente, juntamente com alguns ácidos hidroxi beta, é crucial para ajudar a pele a se livrar das células mortas.

Stress e as pressões da vida são muitas vezes a causa de espinhas. Dê a si mesmo algum tempo apenas para relaxar. atividades de relaxamento e fazer você goste vai reduzir o estresse, que vai equilibrar os hormônios que têm sido causando a acne. Além de evitar o stress impróprio, evitar os efeitos nocivos do tabaco e cafeína.

Sendo muito quente ou muito frio pode contribuir para acne. Quando está quente lá fora, muitas pessoas suor excessivo, e você pode ser um deles. Suor vai entupir os poros. Isso pode fazer com que seus problemas de acne. Quando o tempo está frio, pode causar secura da pele. Você não quer qualquer uma destas coisas aconteçam.

Às vezes é difícil para não arranhar seu rosto ou pegar nisso, mas é preciso evitar isso como suas mãos tem sujeira e óleos sobre eles. Os poros em seu rosto pode interceptar a sujeira e óleos, e isso faz com espinhas.

Você se sente desesperado com a sua situação espinhas? A febre do feno, ácaros e outras coisas que as pessoas são comumente alérgico a também pode causar estragos na sua pele. Finalmente, reduzir a quantidade de estresse em sua vida. Os hormônios do estresse pode causar problemas zits também.

Quer reduzir seus break-outs? Ir a sua maquiagem por alguns dias. Se você deve usar maquiagem, evitar a maquiagem à base de óleo. Enquanto você pode querer aplicar maquiagem para esconder seu acne, você deve entender que ele pode entupir os poros. Tomando um período de férias a partir dele pode apenas ajudar a limpar a sua tez.

Baseado Maquiagem

Se possível, abster-se de aplicar maquiagem à base de óleo. Estes fará com que seus poros para entupir. Uma das principais razões para os problemas de acne em meninas e mulheres é o uso de maquiagem à base de óleo. Certos cosméticos declaram-se livre de óleos, mas suas reivindicações são enganosas. Em vez disso, eles têm ingredientes sintéticos que podem agravar suas espinhas.

Evitar situações estressantes é a melhor maneira de gerenciar o estresse em sua vida. O estresse pode piorar uma flareup acne.

Como você leu antes, pele clara é que a maioria das pessoas estão querendo ter. Espinhas é algo que você precisa para lidar com eles. Este artigo lhe forneceu maneiras que irão ajudá-lo na obtenção de pele clara.