Um dos maiores problemas de saúde que as pessoas enfrentam hoje é a doença de refluxo ácido. Não há nada pior do que ter medo de se deitar a noite e adormecer. Eu sei. Eu sofria de refluxo ácido durante cerca de quatro ou cinco anos. Agora é apenas uma vez em um grande quando eu entendi mildly.Why tantas pessoas sofrem de refluxo ácido hoje está além de mim. Eu suspeito que é algo em nossa dieta moderna. Alguns produtos químicos sintéticos em nossa cadeia de fornecimento de alimentos ou abastecimento de água, talvez. Eu costumava pensar que era apenas de ficar mais velho e de excesso de peso, mas há jovens, mesmo os jovens magras que sofrem desta disease.Left refluxo não tratada, o ácido pode trazer uma série de problemas de saúde. Eu acredito que muitas vezes o refluxo ácido é apenas de excesso de peso embora. Comer difícil de digerir alimentos tarde da noite, como carne de porco, carne de vaca, salgadinhos de milho, grandes quantidades de alguns massas mais pesadas pode ser difícil para o nosso estômago para quebrar down.It tem um monte de ácido do estômago para quebrar alguns alimentos. Uma solução é que você poderia tentar comer um pequeno-almoço maior e jantares menores à noite. Desta forma, você queimar a energia necessária enquanto estiver ativo durante o dia e ir para a cama com o estômago vazio durante a noite porque você comeu um jantar à luz em cerca de 6 PMA bom café da manhã para começar o dia aumenta o seu metabolismo, o que é bom para seu sistema digestivo. lutadores de sumô que ouço não comer o pequeno almoço, porque aumenta o seu metabolismo (Eles estão empenhados em ganhar peso). Então, comer um bom pequeno-almoço saudável, um almoço leve e um jantar leve podem ser de ajuda. Também não comer após 6 p.m.You também pode tentar comer refeições menores, mais freqüentes e nunca comer em excesso. Comer em excesso leva mais ácidos do estômago para quebrar a comida no nosso estômago. Além disso, se você estiver com sobrepeso, ficando o seu peso para baixo até mesmo por apenas 10 ou 15 libras solução help.One pode é levantar um pouco a cabeça de sua cama para que você dormir um pouco difícil. Isso nem sempre funciona, porque embora eu ainda iria ficar refluxo ácido, enquanto sentado e tentar dormir na minha cadeira fácil no noite.I acho que uma razão que eu iria ficar refluxo ácido é porque gases como digestivos se acumulam no estômago e porque você estão inativos eles não podem escapar. Quando você está ativo e gases construir normalmente você vai arrotar e este libera a pressão no estômago. Eu acho que isso seria uma boa razão para exercer após meals.Years atrás me deparei com o assunto de pirâmides, pirâmide energia e como eles são úteis para a humanidade. Depois de construir uma pirâmide sala de tamanho em minha casa a única coisa que eu reparei é que a energia Pyramid faz com que o estômago para digerir os alimentos a uma taxa mais rápida. pirâmide energia parece esvaziar a faster.It estômago tem sido conhecida há anos que as pirâmides oferecer à humanidade muitos benefícios diferentes de saúde, incluindo melhoria da acuidade visual, melhores dentes, reduzindo a pressão arterial, melhor sono, alívio da dor crônica, etc.But esta questão digestão é algo notei no meu próprio. Só de estar em uma pirâmide depois de apenas alguns minutos você começa a ouvir a sua digestão no estômago. Tenho notado ao longo dos anos que a energia pirâmide esvazia o estômago muito como ir nadar faz. Você pode até mesmo energizar água potável utilizando pirâmide energia energy.Pyramid pode não ser a resposta para o seu refluxo ácido. Mas se você testar isso e ele funciona para você que vai ser ótimo. Seria um ótimo remédio natural.