Diabetes é uma doença mortal que pode roubar-lhe a paz ea saúde mental. No entanto, seguindo um programa de controle de diabetes inteligente, você pode, em grande medida de combate seus efeitos e levar uma life.Things normal para fazer para o bem cuidados com diabetes: Apenas seguindo um programa não pode servir o propósito sozinho. Você precisa abster-se das coisas que agravam as condições de um paciente diabético. Aqui estão algumas delas: * Verifique seus pés todos os dias para quaisquer cortes, bolhas, feridas, inchaço, vermelhidão ou unhas dos pés doloridos. * Mantenha seus olhos saudáveis, indo para um exame oftalmológico completo uma vez por mês, que inclui o uso de gotas nos olhos para dilatar as pupilas. * Certifique-se de que o seu médico de clínica geral verifica sua urina para a proteína a cada ano. * Você também deve verificar o seu sangue pelo menos uma vez por ano para verificar o nível de cretone sangue. * Construir um regime alimentar saudável, com a ajuda de seu médico ou nutricionista e segui-lo regularmente. * Tome os medicamentos oportuna e como dirigido. * Controlar a sua pressão arterial e colesterol. * Tabagismo e diabetes é uma combinação assassino. Fumar pode aumentar o risco de problemas relacionadas com a diabetes. Se você quer uma vida normal e saudável, em seguida, é aconselhável que você parar de fumar a todo o custo. Ao desistir de fumar, não só o seu colesterol e pressão arterial melhorar, você também irá reduzir o risco de outras doenças como ataque cardíaco, derrame e renais diseases.Tips para bons cuidados de saúde: pacientes diabéticos devem sempre ir para check-ups regulares para um prestador de cuidados de saúde. É melhor se você sempre visitar o mesmo médico que ele vai ficar a conhecer você e seus sintomas melhor. Isso irá ajudá-lo a tratá-lo de uma forma mais eficaz. Aqui estão algumas coisas que um bom profissional de saúde deve olhar cada vez que você tem um check-up feito: * nível de açúcar no sangue – Manter um histórico de sua glicose no sangue. Sempre que você visita seu médico, lembre-se para mostrar-lhes os registros e dizer-lhes se você muitas vezes têm baixa glicose no sangue ou glicose no sangue elevados. * O peso corporal – Obtenha seu peso verificado cada vez que você visitar o seu prestador de cuidados de saúde. Pergunte a eles o quanto você deve pesar. Se você está abaixo ou acima do peso, em seguida, falar sobre maneiras de alcançar seu objetivo que irá trabalhar para você. * A pressão arterial – Você a pressão arterial deve permanecer sempre normal. Discuta com o seu médico sobre qualquer tipo de desvio na mesma.