? Tendo eczema não é uma tarefa fácil. Esta é uma condição da pele que afeta um grande número de indivíduos, especialmente os bebês a adolescentes, mesmo que os adultos têm-lo também. É muito chato e desconfortável e os sintomas mais comuns incluem: erupções cutâneas, ardor na pele e coceira muito grave. Há muitas coisas que podem causar esta condição a incendiar-se. Algumas delas incluem: irritantes ambientais, pólen, produtos químicos em seu cuidado da pele e produtos para cuidados pessoais e desequilíbrios hormonais. No entanto, hoje, vamos olhar para o que os alimentos causar eczema. Depois de ter uma compreensão destes tipos de alimentos, você será capaz de evitá-los e evitar possíveis flare ups.

Quais alimentos causar eczema

os tipos mais comuns de alimentos que vai agravar o eczema são aqueles que são normalmente produzir alergia. Estes são os tipos de alimentos que a maioria das pessoas têm um problema tolerar. Abaixo está uma lista deles que você deve tentar evitar.

1. Frutos do mar – os tipos mais comuns são: shell peixes, caranguejos, camarões e salmão

2. Cafeína – Encontrado em alguns refrigerantes, café e outras fontes

3.

Soy 4. Frutas ácidas – Principalmente citrus

5. A maioria processados ​​e refinados Foods

6. Nozes, como amendoim e castanha de caju

A descrição acima é uma pequena lista dos tipos mais comuns de alimentos que podem causar a sua condição a incendiar-se. Pode haver outra variação ou outros tipos de alimentos que você pode ser alérgico a. Nem todo mundo vai ser alérgico aos mesmos tipos de alimentos ou a qualquer um em tudo. No entanto, você deve prestar atenção ao que você come e se há alguma coisa que agravam o seu eczema, então você deve evitá-lo.

Como se livrar de eczema

agora que você tem uma idéia do que alimentos causam eczema, você também pode estar interessado em como se livrar dela. Há muitas coisas que você pode fazer para manter a sua pele clara e bonita e livre dos sintomas terríveis. Aqui está uma lista de coisas que você deve fazer:

1. Duche, pelo menos, duas vezes por dia com um sabão suave ou gel de banho. Há sabonetes específicos que você deve usar que não contém todas as substâncias químicas como os sabonetes comuns. Você sempre pode perguntar ao seu médico ou farmacêutico para recomendar um para o seu tipo de pele.

2. Use um hidratante. Isto irá manter sua pele fresca e suave e evitar que ele procura seca e escamosa.

3. Usar remédios naturais. Há muitos remédios que você pode usar para reduzir ou mesmo eliminar o seu eczema para o bem. Só para uma pesquisa na internet e você vai encontrar muitos disponíveis.