Pergunta

dor

eu senti no meu tornozelo esquerdo sempre que eu vire o fundo do meu pé para dentro. A dor é na parte superior porção esquerda de alimentos. Tem sido assim há quase 10 dias e agora mesmo com um número de trechos ainda dói. Eu não sei ainda se é agendamento médico. digno, pois não impede pé ou em pé, mas dói quando eu inclinar-se um pouco. Talvez eu não ando o suficiente para o exercício? O que você acha?

Resposta

Hi James,

Desculpe a ouvir sobre a dor no tornozelo. A boa notícia é que, se não impedir pé ou em pé, em seguida, as chances são muito boas que é um problema menor que você pode corrigir-se.

Todos os músculos do seu corpo são como o cordame (cordas) em um grande veleiro antiquado. Se alguns dos aparelhamento (músculos) ficar muito apertado, então eles podem puxar os tendões e ossos e causar dor. Eu falo sobre isso em grande detalhe na página inicial do meu site completamente livre, Do It Yourself Comum Dor, https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/,

mas basicamente se você soltar o tecido de forma inadequada apertado, então a sua dor, provavelmente, vai embora

eu vou recomendar que você vá à minha página livre Ankle Joint alívio da dor,

http:. //www.do-it- yourself-joint-pain-relief.com/ankle-joint-pain-relief.html

seguir junto com os vídeos e as chances são muito boas que você pode corrigir-se.

Eu espero que isso prova útil.

All the best,

Gary Crowley