Todo mundo fica chocado quando ouvem pela primeira vez a palavra câncer. Algumas pessoas podem sentir que eles sabem os resultados dos testes antes de ouvi-los, mas ainda é um choque para ouvir as palavras ditas em voz alta. É geralmente muito difícil de ouvir ou lembro de mais nada depois de ouvir que seu amado tem cancer.For muitas pessoas, as primeiras semanas após o diagnóstico são os mais difíceis. Depois de ouvir a palavra câncer, você pode ter problemas para ouvir o que está sendo dito, e fazendo perguntas que você pode ter. Quando você está em casa, você pode ter problemas para pensar, comer ou dormir. Lembre-se, você não está sempre vai se sentir desta forma. Nós todos lutam para descobrir como e por que isso aconteceu. O que deu errado? Queremos respostas, e pode fazê-lo louco. Cada câncer é diferente e simplesmente não há qualquer answers.You e seu amado vai ter muitos sentimentos depois de ouvir a palavra câncer. Esses sentimentos podem mudar de dia-a-dia, hora-a-hora, ou até mesmo minuto-a-minuto. Alguns dos sentimentos que você pode tanto passar por incluem: AngerOnce você aceita que seu amado tem câncer, você pode se sentir irritado e assustado. É normal para perguntar por que nós? e estar com raiva de: Os cancerYour amigos saudáveis ​​e amado onesIf você é religioso, você pode até ficar com raiva de GodAnger às vezes vem de sentimentos que são mais difíceis de mostrar – como medo, pânico, frustração, ansiedade ou desamparo. Se você sentir raiva, não finja que está tudo ok. Converse com alguém sobre sua raiva. Na maioria das vezes, falar irá ajudá-lo a se sentir melhor. Um monte de vezes que os cuidadores não sentem que têm o direito a esses sentimentos, que só o paciente com câncer faz. Cancer definitivamente afeta toda a família, e você deve reconhecer esses sentimentos e trabalhar com eles, pois de todos palavra sake.FearThe “cancro” assusta todo mundo que eu conheço! Você pode ter medo ou preocupado com: Cuidar do seu cuidado oneTaking amado de seu familyPaying seu billsKeeping seu próprio trabalho ao cuidar de seu amado oneLosing seu povo entes oneMost se sentir melhor quando eles sabem o que esperar. Você vai se sentir menos medo quando você aprender mais sobre o tipo específico de câncer e seu tratamento …. assim que ler tanto quanto você pode e aprender o máximo que puder sobre o câncer do seu ente querido. Não deixe que a palavra câncer enfraquecer você. Conhecer os fatos e tratamentos recomendados irá reduzir o seu medo, e torná-lo um parceiro mais forte para sua amada one.StressYour corpo pode reagir ao stress ea preocupação de câncer do seu ente querido. Você pode aprender a lidar com o stress, em muitos aspectos, como: Conversando com as pessoas na mesma situação que você areExercisingListening para musicReading livros, poemas, ou magazinesRelaxing ou meditatingTalking sobre seus sentimentos com a família e perto friendsWriting seus sentimentos para baixo em um jornal para obter uma maior clareza em torno themthe chave é encontrar maneiras de controlar o estresse e não deixá-lo controlar you.Lack de ControlWhen você primeiro saber que seu amado tem câncer, você pode sentir como se sua vida está fora de controle. Você pode se sentir desta forma, porque: Você está focada agora em visitas ao médico e treatmentsYou sentir helplessYou sentir como você não tem tempo para fazer as coisas que você normalmente doStay focado no que você pode fazer, agora, para melhorar a situação. E lembre-se, ele não vai estar sempre presente way.LonelinessYou pode achar que seus amigos ou amigos não sabem como lidar com o câncer do seu ente querido e não podem perguntar sobre isso ou sabe o que dizer. Você pode não ter a energia ou o foco para participar nos passatempos e atividades que você usou para desfrutar. E, às vezes, mesmo quando você está com pessoas que você ama e se importa aproximadamente, você pode sentir que ninguém compreende o que você está passando, como todo mundo está focado em sua amada one.Consider aderir a um grupo de apoio ou falar com um amigo ou membro da família que entende. Ele sempre ajuda saber que você não está alone.HopeOnce de ter aceite que o seu ente querido tem câncer, muitas vezes você vai sentir uma sensação de esperança. Há muitas razões para se sentir hopeful.People com câncer pode (e fazer) levam vidas ativas, mesmo durante treatmentYour chances de seu ente querido estar com – e vivendo além – câncer são melhores agora do que jamais esteve antes. Muitos médicos e praticantes mais alternativas acho que a esperança pode ajudar o corpo a lidar com câncer. Os cientistas estão olhando para a questão de saber se uma perspectiva esperançosa e atitude positiva ajuda as pessoas a se sentir melhor. Se você é esperançoso, que vai ajudar o seu amado ter esperança como well.Here estão algumas maneiras que você pode construir o seu sentimento de esperança: Anote seus sentimentos de esperança e falar sobre eles com othersPlan seus dias como você normalmente têm doneDon’t limitar a coisas que você gosta de olhar doConsciously por razões para hopeYou vai experimentar tantos sentimentos como você aprender a viver com diagnóstico de câncer do seu ente querido. É OK para ter tempo para lamentar e deixar o dissipador de diagnóstico. Ele pode se sentir como uma perda de liberdade e segurança, mas não vai ser sempre assim. A vida se move para a frente, e câncer do seu ente querido torna-se apenas mais uma coisa em sua vida que você tem que lidar com eles. Depois de enfrentar esta cabeça de câncer em diante, não há nada que você não pode fazer! Copyright (c) 2007 Jayne Hutchinson