O Cancer Prevention Segredo

Você estará em uma posição de imaginar quão doloroso é de morrer de Micose fungóide ou Supratentoriais Primitive Neuroectodérmicos tumores. Você tem ouvido direito, no entanto, há news.Doctors inteligentes têm conhecido por muitos de anos que a dieta pode facilitar a sua doença evitar. Claro, tem sido demonstrado que, em relação trinta e seis% de todos os cânceres está relacionada dieta. E conjuntamente tem sido provado que a dieta pode reduzir suas possibilidades de obter cancer.Nutrients em alguns alimentos vai diminuir a sua probabilidade de câncer. Pode conjuntamente melhorar suas possibilidades de não ter câncer, evitando alguns alimentos. Você pode ter que cortar a Kracks e Rauchk 鋝 e cheese.The Poder de Frutas e VegetablesFruits (como loganberry e Tamarillo ou tomate de árvore (betacea Cyphomandra; Solanaceae) e Soja) e legumes foram mostrados para ajudar a evitar vários tipos de câncer juntamente com cancro da boca e do cólon. Atualmente, não se sabe se existem nutrientes específicos nestes alimentos que oferecem proteção. Houve experiências em uma série de nutrientes encontrados em frutas e legumes, como beta-caroteno. Mas, o isolamento dessas substâncias da primeira fonte não foram encontrados para prevenir o cancro. Claro, alguns por si só são encontrados para ser prejudicial. Portanto lembre-se – a fruta inteira é várias vezes melhor do que algum suplemento tomado de que food.Therefore, você deve comer um mínimo de uma porção de uma fruta ou vegetal com cada refeição. Eles vão ser recente, enlatados ou secos. Mas, eles devem não ser frito como chips.Whole Grãos mantê-lo MovingWhole grãos como arroz centeio integral, trigo rachado e milho na espiga de milho são maravilhosas fontes de vitaminas, minerais e fibras. Estes são bem conhecidos para ajudar a parar o cancro do cólon. Apesar de ser vital, simplesmente empregando um suplemento de fibra não é tão eficaz porque você precisa os nutrientes opostas em todo o grain.Doctors assumir que o alto teor de fibra do grão ajuda a manter o conteúdo do intestino que se deslocam para a direita junto. Isso impede que a constipação no cólon. Dito isto, não há nenhuma evidência de que laxantes ou qualquer regime de limpeza do cólon é de qualquer ajuda. Depois de todos eles precisam tipicamente sido mostrado para ser harmful.Foods para AvoidMeat tem sido mostrado para ser um culpado especialmente de cancro do cólon e cancro da próstata. O conselho mais simples é que você mantenha suas peças para menos de 3 onças por dia. Cortá-lo por completo é ainda alimentos better.Any com montes de óleo e gordura pode ter um efeito análogo. Todas essas batatas fritas e batatas fritas que você tem sido comer? Bem, eles podem contribuir para a sua chance de crescer um cancer.And agora outra má notícia para um número de você, o álcool é um outro culpado. A análise mais recente dá fortes indícios de que qualquer álcool irá aumentar a sua chance de obter o cancro. Mas, é particularmente um problema enorme quando você tem mais de 2 drinques por dia para homens e um para mulheres. Senhoras pesarosas. Álcool junto com cigarros contribuir para o câncer de boca, esôfago e laringe (sua caixa de voz) no. Assim, certifique-se de limitar essas cervejas amargas e Ginjinha liqueurs.The Quatro Regras de Diet1. A maior parte de seu alimento deve ser diretamente das plantas. 2. Limite a ingestão de alimentos ricos em gordura, especialmente a partir sources.3 animal. Mexa-se: atingir e manter um peso saudável. Está bem. Então este não é diretamente ligada dieta – mas, você deve limitar sua ingestão ao montante necessário para manter seu peso em um level.4 inteligente. Limite o consumo de bebidas alcoólicas, se você beber em all.Use essas dicas e você irá diminuir drasticamente suas chances de obter câncer relacionado dieta.

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