Lack do Exercício na idade adulta jovem associados à pressão arterial alta na Idade Média por Bill Hendrick

Para encontrar as informações mais atuais, introduza o seu tema de interesse em nossa caixa de pesquisa

01 de junho de 2010 -. Os jovens adultos que não recebem o exercício físico e aeróbico suficiente aumentar o seu risco de ter pressão arterial elevada mais tarde na vida, um novo estudo mostra.

Os pesquisadores que analisaram 20 anos no valor de dados concluir que uma proporção “substancial” de casos de pressão arterial elevada estão associados com a falta de atividade física e aptidão aeróbica não é suficiente.

Há uma diferença na medição física aeróbica e atividade física, de acordo com cientistas da Escola de Medicina Feinberg da Universidade Northwestern

.

a atividade física é um comportamento, enquanto aptidão aeróbica é uma medida fisiológica que reflete uma combinação de atividade física , potencial genético e saúde funcional de vários órgãos.

os pesquisadores examinaram dados sobre 4.618 homens e mulheres que participam num projecto de investigação denominado Desenvolvimento Risco arterial coronariana em Jovens Adultos Estudo, ou cárdia.

Estudo pesquisadora Mercedes Carnethon, PhD, professor assistente de medicina preventiva na Northwestern, diz o estudo confirma mais cedo que aponta a pesquisa para uma ligação entre a aptidão e hipertensão “, mostrando que a aptidão durante a idade adulta jovem – um momento em que cardiovascular fardo risco de doença é geralmente baixa -. é um indicador importante do desenvolvimento da hipertensão na meia idade “

Carnethon diz em um comunicado que a pressão alta é conhecida a desenvolver durante um longo período de tempo e é devido a uma combinação de fatores que incluem genética, dieta e comportamentos de saúde.

“Nosso estudo mede um conjunto abrangente desses fatores de risco de saúde mais de 20 anos, tornando este um dos mais longos estudos de acompanhamento para testar se a atividade e fitness estão associados com o desenvolvimento de hipertensão “, diz ela.

a pressão arterial medida pesquisadores e níveis de aptidão estimados com base na duração dos testes de exercício em esteira realizado em pessoas que tinham entre 18 e 30 anos em 1985.

Os participantes foram reexaminados depois de dois, cinco, sete, 10, 15 e 20 anos.

a actividade foi avaliada por um entrevistador que administrou um questionário de auto-relato.

Os pesquisadores . dizer baixa aptidão tem uma ligação mais forte com o desenvolvimento de hipertensão do que a atividade física de baixa relatada, embora os dois parecem ter efeitos independentes

os pesquisadores também descobriram que:

incidência hipertensão foi de 13,8% por 1000 pessoas-anos, um cálculo encontrado tomando o número de novos casos dentro de um período de tempo especificado dividida pelo tamanho da população em risco inicialmente.

Baixa aptidão foi associada a um risco aumentado de desenvolver pressão alta após ajuste para tabagismo, idade, sexo, colesterol, raça, dieta e outros fatores.

a proporção estimada de hipertensão arterial que poderiam ser evitadas se os participantes se mudou para uma categoria superior de fitness foi de 34 %. Este valor é chamado de “fração preventiva”, que conta os cientistas, pelo menos hipoteticamente, qual a proporção da doença poderia ser eliminada se o fator de risco foram removidas da população estudada.

a redução BP: Dicas de exercícios para Introdução