A maioria das pessoas teme ficar espinhas. Eles são considerados como extremamente desinteressante e seu efeito psicológico pode superam o que se justifica como uma condição médica. Casos graves de acne podem ser uma fonte comum de grande ansiedade e depressão.

Com isso dito, espinhas são completamente normal, especialmente para os adolescentes. Não é algo a ser demasiado preocupado com ea maioria das pessoas nunca vai precisar de qualquer ajuda médica especial.

Ainda assim, a preferência esmagadora é para evitar espinhas em primeiro lugar. Ninguém quer lidar com eles, não importa o quão normal que possam ser. Há muitos produtos comercialmente disponíveis no mercado que podem ajudá-lo a lidar com espinhas de forma muito eficaz.

No entanto, algumas pessoas podem não ser capazes de suportar estes produtos, especialmente em uma base regular. Muitos adolescentes não têm muito dinheiro e adultos ainda pode precisar de cortar em despesas durante tempos econômicos difíceis. Se você cair em qualquer uma destas categorias, há um possível tratamento alternativo que você pode experimentar por si mesmo.

O que causa espinhas?

espinhas são causadas quando os poros em sua pele ficar obstruído. Sua pele normalmente excreta uma substância oleosa através destes poros. Quando estes poros tornar-se obstruídos, pele morta combina com o óleo para formar uma substância sólida. A abertura em seus poros fecha completamente e tudo para trás lentamente começa a construir-se. O óleo precisa de um caminho para sair quando não há qualquer. A pele torna-se irritado e se transforma de cor avermelhada. Bactérias acabará por fazer com que o pus que você vê com espinhas.

como evitar espinhas?

Sabendo o que provoca espinhas, a chave se torna certificando-se que os poros não ficar entupidos e obter -los unclogged o mais rapidamente possível se o fizerem. podem ser utilizadas as seguintes dicas para se livrar das espinhas.

Tudo que você precisa é uma pequena toalha, água suficiente e algo para cozinhar na água.

Comece cozinhando a água até ele começa a vapor. A água não deve ser fervente para evitar queimar-se. Você deve ser capaz de tocar a água com as mãos. Abaixe a temperatura se é demasiado quente para você. Experimentar um pouco para determinar o seu nível de conforto. A água tem que ser quente o suficiente para ter o efeito desejado.

Despeje a água quente sobre a toalha e cobrir o rosto com ele. Certifique-se de pressionar a toalha molhada firmemente contra a sua pele com ambas as mãos. O calor fará com que seus poros para alargar temporariamente. A pressão que tem vindo a construir para trás os poros preso vai obrigá-los a tornar-se desobstruídos.

Depois de 2 ou 3 segundos, estimular o processo de limpeza por massageando seu rosto. Comece a fazer movimentos circulares com as mãos e a toalha ainda pressionados contra seu rosto.

Opcionalmente, pode premir parte da sua pele entre o polegar eo dedo indicador para remover forçosamente qualquer matéria sólida fora de seus poros. Certifique-se de ter executado os passos anteriores algumas vezes antes de começar a fazer isso. Para verificar qual parte de sua pele, use um espelho para examinar a sua pele de perto. Procure por manchas pretas ou brancas em sua pele.

Repita os passos 3 a 5 várias vezes, dependendo de como oleosa sua pele é.

Para verificar como oleosa sua pele é, esfregue o dedo contra do lado do seu nariz. Se o dedo tem um olhar brilhante, isso significa que há uma grande quantidade de óleo. Algumas pessoas excretam mais petróleo do que as outras pessoas. Durante a puberdade, os hormônios adolescentes estão temporariamente fora de sintonia e produção de petróleo é aumentada.

Este procedimento deve ser feito com intervalos regulares. Pelo menos uma vez por dia, de preferência durante a noite. Você pode encontrar uma grande quantidade de substâncias sólidas fora de seus poros quando você acorda na manhã seguinte.

Não se preocupe se você não conseguir limpar seu rosto algumas vezes. Espinhas precisam de uma certa quantidade de tempo para se formar. Mesmo quando sua pele se tornou avermelhada, espinhas ainda pode ser evitado. Contanto que você se seus poros desobstruídos no tempo, você está em boa forma.

Conclusão

Como muitos outros antes de mim, eu tinha a minha própria quota de batalhas com espinhas quando eu era adolescente. A casa remédio para espinhas mencionadas acima tem sido muito eficaz para mim. É completamente natural e não há produtos químicos, que podem causar uma reação alérgica. É barato, não leva muito tempo e está disponível para todos. Tente o método acima e veja os resultados para yourself.

Bibliography

https://www.niams.nih.gov/Health_Info/Acne/default.asp

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