Muitas vezes você vê artigos sobre a obesidade e os riscos à saúde associados a ser gravemente sobrepeso. Transportando um extra de 20, 50 ou 100 libras ou mais pode colocar grande pressão sobre as costas, os músculos, o seu coração, e até mesmo a sua saúde mental. Você pode pensar que é lógico, portanto, que se ser obeso é ruim, então o extremo oposto – ser muito magro – é good.Not realmente. Temos discutido neste site os perigos de estar abaixo do peso, e os riscos de saúde associados com a fome. Quando você desenvolver um transtorno alimentar, no entanto, esses riscos podem ser ampliados, para não dizer nada de ser fatal. Um caso bem conhecido de um transtorno alimentar que levou a uma morte prematura é o da cantora Karen Carpenter. Alimentada pela auto-consciência e um desejo de escapar observações de “chubbiness” que atormentaram sua adolescência, Karen literalmente passar fome, evitar alimentos e binging em laxantes e outros medicamentos over-the-counter para perder o peso mais quickly.As isso aconteceu , Karen não precisa perder o excesso de peso a ser considerado guarnição e saudável. Infelizmente, o excesso tomou um pedágio sobre o coração do perfomer, e ela morreu de parada cardíaca na idade de 32. Se nada de positivo tinha vindo a morte de Karen, ele trouxe o sofrimento de anorexia nervosa e outros distúrbios alimentares para integrar consciousness.Now, pode-se pensar desde a morte de Karen mais de vinte anos atrás, as pessoas podem ter uma melhor compreensão de tais distúrbios e trabalhar para evitá-los. Infelizmente, ainda encontramos atrizes cana-finos e modelos enfeitando as capas de revistas de moda. Nós ainda ler contos de mulheres e meninas jovens que colocam os seus corpos por um inferno por causa de alcançar um ideal de beleza que poucos são capazes de alcançar naturalmente. É como se nós aprendemos nothing.Two dos transtornos alimentares mais conhecidos são a anorexia nervosa e bulimia. Quando uma pessoa que é anoréxica se esforça para não comer, contando, talvez, em sua maioria líquidos e diuréticos para perder peso, se encaixe bulímicos na prática muito perigosa de comer, em seguida, vomitar tudo antes que o alimento tem a chance de digerir. Estes distúrbios alimentares são geralmente provocada por um sentimento de imagem corporal auto-estima baixa ou. Como Karen Carpenter, uma pessoa que desenvolve esse distúrbio pode tê-lo em mente que ele /ela é gorda, quando na verdade ele /ela pode estar em uma relação normal de peso /moldura ou apenas algumas libras mais. Tendo uma dieta a tais extremos irá apagar peso, sim, mas vai ganhar problemas de saúde, incluindo: * diminuição da pressão arterial * úlceras * perda de ciclo menstrual em mulheres * envenenamento do sangue * aumento dos problemas mentais como a depressão * graves problemas cardíacos * deteriorado esmalte do dente (a partir de vômitos contínuos) Quando uma pessoa não come, o corpo passa fome por nutrientes, e vai procurar dentro para qualquer coisa para manter o corpo em movimento. Como resul, outros sistemas no corpo pode, eventualmente, encerrar como resultado, resultando em morte. Em suma, a anorexia não é saudável, bulimia não é saudável. Embora algumas pessoas são geneticamente dispostos a ser magro, nem todo corpo é feito para ser assim. Seria ideal, no entanto, para cada corpo para ser healthy.Weight perda não é sobre ser magro, mas sendo healthyA soar programa de perda de peso como o programa Compuslim não deve ser concebido para ajudar as pessoas a se tornar super-fino, mas para ajudar as pessoas a atingir sua relação peso /frame ideal. Se você optar por tomar suplementos dietéticos para ajudar a sua perda de peso, é importante para se adaptar com ele a nutrição e exercício regime que irá tirar o peso de forma sensata e com segurança. Para tomar suplementos significa que você também deve comer, e siga as instruções nos rótulos. Nunca tome mais de qualquer suplemento que é prescrito ou recomendado, e sempre emparelhar suplementos com boa food.Lastly, nunca será desanimado com as imagens ver de modelos ultra-finos ou celebridades. A perspectiva positiva e personalidade é essencial para fazer a perda de peso um sucesso, então lembre-se que o ideal glamourizada pela TV e filme pode não ser o seu ideal. Com paciência e diligência, você pode atingir seus objetivos de perda de peso.