Pergunta

dos últimos 6-7 dias eu sempre me sinto cansado & im hungry.its sido sempre assim desde passados ​​6-7 dias de o dia im tendo cold.the frio se foi, mas eu ainda sinto fatigued.i sentir muita fome cerca de 2 horas após lunch.i’ve se sentindo today.I trêmulas li algo sobre hypoglycimia na internet & im sentimento worried.im 19 anos , 5,8 pés de altura e 59 kgs.im também bastante ansioso agora um days.plz me dizer o que fazer ??? obrigado pela resposta ur.

Resposta

Amit,

eu não sou um médico e não pode dizer se você está enfrentando hipoglicemia ou outra coisa. No entanto, uma coisa que você pode tentar para ver se ele é a hipoglicemia é evitar comer carboidratos processados ​​e refinados (como a maioria dos pães, bolachas, cereais, salgadinhos, alimentos e bebidas açucarados, etc.) e comer mais proteína e produzir. Além disso, tente comer uma pequena quantidade de alimento a cada duas horas. Se que se livrar de seus sintomas, então ele pode ter sido hipoglicemia. carboidratos refinados, em particular, causa um aumento nos níveis de glicose no sangue depois de consumi-los, mas, em seguida, seu corpo pode liberar muita insulina para cobri-lo e causar sintomas de um par de horas mais tarde. Sheri