Compulsivo é uma guerra da mente ou pelo menos é o que se sente ao novato. Você pode estar se perguntando o que está errado com você. Quem sabe, você pode culpar a si mesmo, você pode culpar a Deus, este que ou o terceiro things.I posso assegurar-vos que é todas essas coisas e nenhum deles. O que vamos fazer agora é pedir um princípio do universo que afirma muito claramente como este, os seguidores de culpa, os líderes assumir a responsabilidade. Você não pode ser submisso a seus pensamentos, se você quiser se tornar livre TOC. Você tem que ser um líder para se juntar aqueles de nós que se tornaram livre it.But o que você quer dizer? Como isso pode ser feito? O que eu não estou dizendo é que você não precisa de um grande grupo de seguidores como o papa ou até ser o líder de um grupo de três amigos. Em vez disso, em sua mente. Veja algumas pessoas bater-se em suas mentes. Aqui estão realmente triste, mas grande exemplo: você se olha no espelho no banheiro e repita para si mesmo “, ou” Eles provavelmente não vão querer sair comigo de qualquer maneira “” Estou tão sem atrativos! “! Não, você precisa parar de ser o geek para o agressor em sua mente, em vez assumir o papel do agressor em sua mente, mas deixar o totó sozinho, em vez disso, ser um valentão para o seu transtorno obsessivo-compulsivo e aqui está como: “Eu se recusam a fazer esse ritual! “” Eu tenho coisas melhores e mais produtivas de fazer e conseguir! “” Eu não tenho tempo para absurdo! “Você vê o que eu estou dirigindo em aqui? Pare de bater-se, informe o seu negativo pensamentos para fechar o Parreira-se e começar a tomar controle de sua vida pensamento. Quem sabia que você poderia fazer isso? Eu sabia. Eu sei porque eu tenho e se eu tiver, você pode, deve e vai, período, isto é, se você realmente quer se tornar livre das amarras do artigo OCD.Great Derek, mas o quê, porquê, quando e como você faz o que você fez. Então, qual é o segredo de toda essa coisa de TOC. Aqui está o plano de jogo que você pode implementar até o dia que você morrer e vai como esta. Você deve perceber logo de cara que o medo que se arrasta para cima e a necessidade que você sente para fazer um ritual de algum tipo e espécie. Você está muito familiarizado com o que você luta rituais with.Then, você precisa dizer a si mesmo: “Em vez disso, eu vou fazer coisas mais produtivas e eu não irá associar com TOC, mas sim, eu estou escolhendo ser normal, vamos escreva-se, faça-se! ” Lembro-me quando o Faraó nos dez mandamentos disse que e era poderoso. Precisamos tomar essa mesma autoridade sobre nossas mentes. É mais fácil do que você pensa e você sabe this.Then, quando você sente a ansiedade, e você vai apenas como fumantes fazer o desejo de um cigarro quando eles desistem. Sei por experiência própria. Você precisa dizer a si mesmo: “Eu preferia sofrer um pouco agora e ser livre de TOC para o resto da minha vida, que sofrem com ele para o resto da minha vida! Que decisão você acha que é melhor? Então, acredito que você pode ser livre, tomar a decisão sábia para ir para a felicidade a longo prazo e parar de procurar gratificação instantânea. à procura de gratificação instantânea irá garantir que você sempre tem TOC. Se você deixar de ir que a procura de atalho, você certamente vai ter um melhor chance de sucesso, período!