Eu tenho sido um defensor de proteína de soro de leite por anos, mas mais pesquisas e estudos eu rever, mais estou convencido de que esta deve ser uma parte de qualquer protocolo de prevenção e cura. Antes de discutir os aumentos e benefícios, vamos dar uma olhada no que exatamente é a proteína de soro de leite.

A proteína do leite de vaca é de 80% de proteína caseína e whey protein 20%. Na produção de queijo, soro de leite é um subproduto. O soro de leite raramente provoca alergias, uma vez que é a caseína, que é responsável por alergias lácteos. Whey é muito rico em aminoácidos de cadeia ramificada que aceleram o processo de cicatrização

Aqui estão 10 super-benefícios da proteína de soro de leite:

– Aumento significativo da esperança de vida em animais de laboratório que se traduz em um. adicionais 9.4 anos de vida

-.! Um dos maiores alimentos para maximizar a produção de glutationa, até 64% viajantes – altos níveis de glutationa desintoxicar substâncias cancerígenas e toxinas viajantes – impede o desenvolvimento de câncer de viajantes – mantém-se magro e guarnição, influenciando esse sentimento “cheio” e através de um equilíbrio de glicose no sangue viajantes – Estimula suas células assassinas naturais e seu

Immune System – a lactoferrina, que é encontrado no soro de leite, reduz o risco do cancro da mama através da ligação em excesso ferro viajantes – Whey tem propriedades antimicrobianas contra bactérias, fungos, vírus e protozoários viajantes – inibe o crescimento de células cancerosas Network – passa fome células cancerosas

Nem todas as proteínas do soro are benéficos

proteínas Praticamente mais de soro de leite no mercado ter sido aquecido a temperaturas muito altas. Este desnatura a proteína, o que torna muito tóxica para os rins e fígado. A pasteurização e aquecimento do soro faz com que a maioria dos aminoácidos não utilizáveis ​​e prejudica a libertação da enzima.

Outro processo que é utilizado no fabrico é a filtração de alta pressão através de uma tela muito fina, a fim de despir a gordura. Este processo muitas vezes remove as partículas muito pequenas de componentes benéficos do soro de leite, bem como as vitaminas solúveis em gordura.

Muitas proteínas de soro são de vacas que foram injectados com hormonas de crescimento bovino, antibióticos e as vacas que foram alimentados uma dieta de cereais. O melhor soro será a partir alimentados com capim, hormonal e vacas livres de antibióticos.

Depois de muita pesquisa e deliberação, a melhor processada, cru, proteína de soro de leite limpo frio é de um mundo Whey. Eu tenho ido para grandes comprimentos para comparar muitas outras proteínas, mas este é de longe o mais saudável e melhor. Você pode aprender mais sobre esta incrível super alimento ao ler este trabalho de pesquisa.

Você pode adicionar este à água, leite de castanha ou seus smoothies. Eu recomendo que você faça One World Whey uma parte de seus hábitos nutricionais diárias e assistir a sua linha de cintura emagrecer, estar pronto para o aumento da energia e perceber o quanto melhor você se sente.