Dica!

Muitas pessoas vêem nenhum problema com espinhas surgindo. Se você tem de pop suas espinhas, certifique-se de suas mãos e unhas estão limpas, para que você não obter qualquer bactéria em seus poros; isso fará com que outra espinha! Por popping espinhas com cuidado, você deve notar uma redução visível das marcas de acne em seu rosto.

A acne é uma séria preocupação para aqueles que são afetados por ela, porque não só põe em perigo a sua saúde, mas também sua auto-estima . No entanto, você não tem que sucumbir a ela. Você pode ter a pele clara, se você fizer algumas coisas simples. A seguir estão algumas dicas úteis que você pode tentar para voltar a sua pele clara, lisa e sua auto-estima confiante.

DICA!

Resista a tentação! Evitar a captação de suas espinhas e não pop-los. Manchas devem ser tratadas com cremes ou outros medicamentos.

óleo da árvore do chá aplicada ao seu rosto, ombros ou qualquer outra área em que você está mais propenso a desenvolver acne pode ajudá-lo a ter a pele clara e saudável. Este é um produto totalmente natural e não vai secar a pele. Muitas pessoas descobriram que este irá reduzir o acúmulo de óleo em seus poros.

DICA!

Proteja sua pele dos efeitos nocivos da acne, resistindo à tentação de pegar em suas espinhas. Estalando ou escolhendo em espinhas pode levar a espalhar as bactérias em torno que provoca acne.

A tentação pode ser difícil de ignorar, mas é imperativo que você não pegar ou pop seu acne. Vire-se para cremes de tratamento em vez disso. O risco de a infecção se espalhando espinhas ou a formação de cicatrizes é muito maior se você escolher para ele e pop whiteheads. Se você escolher a sua pele, a descoloração pode ocorrer que pode levar muitos anos para desaparecer.

DICA!

Acne pode ser menos de um problema se você dormir em uma fronha que é limpo a cada noite. Considere isso! Além disso, pense em como você girar e girar para isso a cada noite.

Tente usar uma nova fronha cada noite. As razões para isso são claras. Você estará rolando neste todas as noites. Você deve limpar sua roupa de cama e seus fronhas todo o tempo e mudar o que você está dormindo em todas as noites.

DICA!

Reduzir o seu leite e consumo de carne para ajudar a sua acne. Ambos carne e produtos lácteos contêm hormônios que podem afetar negativamente a sua pele, para reduzir o consumo destes alimentos deve ajudar a sua acne.

Comer uma dieta saudável pode ajudar a manter a sua pele clara e fresco. Pode haver hormônios nos itens carnes e produtos lácteos que podem causar imperfeições na sua pele.

DICA! Temperaturas

extremos também pode causar acne. Você vai mais do que provável estar suando muito mais quando o tempo fica quente.

Sim, espinhas pode ser difícil de suportar, mas essas dicas podem ajudá-lo a fazer um novo começo, se livrar das espinhas, e têm a pele clara que você realmente quer. Ninguém deveria ter a sofrer de acne e com a vontade de descobrir o que funciona para você e tentar algumas coisas novas, você pode descobrir exatamente a solução de pele que você está procurando.