Pergunta

Eu trabalho como um CNA e eu estava tendo dor no meu trapézio através do pescoço É sido muito doloroso, relaxante muscular tomadas, analgésicos. Por favor me ajude.

Meus músculos é muito apertado e realmente não knowwhat fazer

aproximadamente. Por favor me ajude …

Resposta

Oi, Jenny,

músculos ficar apertado de três causas principais:

lesão

estresse emocional

uso repetitivo (condicionado)

de sua escrita, eu posso dizer que você vive sua vida em um estado de demasiada pressa. Isso leva a aumento da tensão. Com efeito, você tem um reflexo postural hiperactiva desencadeada por estresse.

Eu não posso dizer a sua mensagem se sua dor é de um lado ou de ambos.

Posso recomendar um auto-formação programa que irá libertá-lo muita tensão no trapézio superior, ou eu posso direcioná-lo para um praticante de educação somática clínica. Este é o único método que conheço que produz melhorias duradouras.

Para localizar um médico, visite www.somatics.com/practitioners.htm. Compra de programas de auto-ajuda, visite www.somatics.com /page7.htm.

Para um artigo que explica a dor misteriosa do tipo que você descreve, ver www.somatics.com/page4.htm.

no que diz respeito,

Lawrence ouro