Pergunta

Obrigado pelo seu tempo. Eu estou tentando descobrir o quanto cetonas é demais. Estou fazendo uma dieta nenhum carb e testar para cetonas. É de 160 uma quantidade segura?

Resposta

cetonas são normalmente presente no sangue, mas quando a sua concentração exceder 70 mg /dl, eles começam a aparecer na urina – isto é “cetose”.

assim, portanto, os seus são de alta

Traçar a cetonas moderados algumas horas após uma refeição significa que eu estou queimando minhas reservas de gordura e /ou gordura recém-comido por energia entre as refeições em um processo normal do metabolismo. Estou excretando as cetonas que estão em excesso de minhas necessidades de energia para manter o equilíbrio ácido /base psysiological (cetonas são ácidas).

Estar em cetose significa que seu corpo queimou uma grande quantidade de gordura em resposta ao fato de que ele não tem glicose suficiente disponível para as necessidades de energia. Em condições cotidianas, os carboidratos que ingerimos são convertidos em glicose, que é fonte primária de energia do corpo. Sempre que a sua ingestão de carboidratos é limitado a um determinado intervalo, por um período de tempo suficientemente longo, você vai chegar a um ponto onde seu corpo baseia-se em seu sistema de energia alternativa, as reservas de gordura, para o combustível.

Esta condição chamada cetose dietético, significa que o seu corpo queima gordura e transforma-lo em uma fonte de combustível chamados cetonas. Cetonas são produzidas sempre que a gordura corporal é queimada. Quando você queima uma quantidade maior de gordura do que é imediatamente necessária para a energia, as cetonas em excesso são descartados na urina.

Dietary cetose é um dos conceitos mais caluniados e mal compreendidos na nutrição porque é muitas vezes confundido com cetoacidose, que é uma condição de risco de vida mais frequentemente associada com diabetes com deficiência de insulina tipo 1 não controlados. No diabético tipo 1, a ausência de insulina leva a uma acumulação tóxica de glicose no sangue e um break-down extremo de gordura e tecido muscular. Esta condição não ocorre em indivíduos que têm mesmo uma pequena quantidade de insulina, seja de produção natural ou artificialmente administrada.

Dietary cetose, no entanto, é um ajuste natural para redução da ingestão do corpo de carboidratos como o corpo muda sua fonte primária de energia a partir de hidratos de carbono a gordura armazenada. A presença de insulina mantém a produção cetona na verificação de modo a que, uma cetose benéfico leve é ​​alcançado. níveis de glicose no sangue são estabilizadas dentro de uma faixa normal e não há nenhum break-down do tecido muscular saudável.

Os testes mais sensíveis de cetose ( “RMN” e “nível de cetona no sangue”) mostram que todos são, de alguma grau de cetose todos os dias, especialmente depois de não comer durante a noite e após o exercício. A cetose é um sistema de sobrevivência do organismo. Não é uma anormalidade nem apresenta qualquer perigo médica, excepto para um diabético dependente de insulina do tipo I. As funções do corpo natural e eficaz, enquanto em um estado de cetose dietética.

Alguns dos benefícios muitas pessoas experimentam quando em um estado de cetose dietético para perda de peso intencional podem incluir perda de peso rápida, diminuição da fome e os desejos, melhores humor, aumento da energia e, desde que a ingestão de proteína é adequada, proteção de massa muscular magra.

cetonas deve ser sempre verificado se o açúcar no sangue está elevado (de jejum acima de 240 mg /dl [13.3 mmol /L] ou acima de 300 mg /dl [16.6 mmol /L]) durante o dia

0,6 = normal

0,6 1,5 = chamar seu doc ​​Art 1.5 = grave e chamar o seu doc ​​e declarar a chamada é urgente Art 3.0 = Ir direto para a sala de emergência. Ter alguém levá-lo!

Pode parecer cetonas têm uma má reputação desde que nós vimos tantos problemas ocorrer com DKA, mas cetonas são realmente utilizados pelo corpo todos os dias para fornecer energia para alguns órgãos do corpo primários como o coração e pode ser usado como uma fonte de energia alternativa quando a glicose está ausente. Eles também ajudam a reservar o fornecimento de glicose para os órgãos que preferem-lo como o cérebro. Eles podem ser encontradas em níveis basais normais no sangue e na urina. Quando falamos de perda de peso e queima de gordura, na verdade estamos falando sobre o uso cetonas. Dieters e pessoas presas no deserto contar com cetonas para sobreviver.

cetonas só se tornou problemática quando eles substituem a glicose como fonte de energia primária. É a utilização excessiva de cetonas, que pode causar o pH do corpo e reduzir a transformar os distúrbios metabólicos acídicos criação do sangue tais como cetoacidose diabética. Quando cetonas atingiram o nível onde eles podem ser detectadas usando tiras de teste de urina? Que é o sinal de perigo

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